21世紀健康生活新指南

    前言 兩次衛(wèi)生革命并存的時代
   第一章 癌癥治療：曙光就在眼前
    第一節(jié) 早期檢測 日益精確
    基因診斷用于早期檢測
    影像技術(shù)增強診斷能力
    導彈技術(shù)跟蹤癌腫
    特異性抗原檢測前列腺癌
    骨密度可預測乳房癌風險
    跟蹤體內(nèi)熱點可確定腫瘤
    “端粒酶”可成為檢測標志
    第二節(jié) 治療手段多種多樣
    “餓死”癌細胞
    讓癌休眠
    癌癥疫苗
    新一代“生物導彈”帶來曙光
    第四淋巴細胞NKT
    抑癌基因DPC4
    人工基因修復
    外周血干細胞移植技術(shù)
    “時間性治療”
    微波療法
    抗癌藥膏
    放射性藥丸
    第三節(jié) 癌是可以預防的
    生活方式不當可致癌
    避免接觸環(huán)境有害物質(zhì)
    每天一杯酸牛奶
    多食番茄
    注意激素平衡
    切勿過度飲酒
    化學預防——新興的抗癌戰(zhàn)略
   第二章 防治心腦血管疾病須警鐘長鳴
    第一節(jié) 防病在飲食起居
    飲食習慣的影響不可低估
    建立科學的生活方式
    “三個半分鐘”和“三個半小時’
    請注意您的夜間血壓
    清潔牙齒可預防心臟病
    心臟病與季節(jié)
    第二節(jié) 猝發(fā)也可預知
    C蛋白和心臟病發(fā)作
    類胱胺酸：心臟的危險敵人
    驗血預測心臟病發(fā)作
    確診心肌梗塞的新指標
    丙型肝炎病毒 可引發(fā)心肌疾病
    衣原體感染 導致心血管硬化
    逮住危險的血栓
    第三節(jié) 心腦血管病的治療
    冠心病治療的進展
    “盾構(gòu)”疏通冠狀動脈
    可溶解血栓的酶蛋白
    根除“心腹之患”
    新一代葉輪式人工心臟
    微型人工心臟移植
    搶救心臟病患者的“生存鏈”
    拯救中風患者
    防止腦細胞死亡的新藥
    手術(shù)治療腎動脈缺血性高血壓
    用架橋術(shù)治療下肢動脈缺血癥
   第三章 流行的“富貴病”
    第一節(jié) 糖尿病向當代人挑戰(zhàn)
    青少年患者日趨增多
    糖尿病流行，亟待引起社會重視
    專家建議每年檢查一次尿白蛋白
    早期糖尿病的十大信號
    糖尿病與微量元素
    基因治療可免除注射胰島素
    細胞移植取代胰島素注射
    用神經(jīng)生長因子 阻止糖尿病人失明
    第二節(jié) 現(xiàn)代流行病——肥胖癥
    肥胖癥研究的最新進展
    管好每天攝入的“卡路里’
    肥胖與減肥
    新亮相的“防肥食品”
    減肥美食
    輕輕松松掉磅
    別掉入減肥陷阱
    肥胖可能是病毒作怪
    警惕內(nèi)臟脂肪型肥胖
    新型減肥藥 直接作用于脂肪
    低脂肪食品并不能減肥
   第四章 現(xiàn)代“營養(yǎng)缺乏癥”
    第一節(jié) 鈣饑餓威脅人類健康
    鈣饑餓威脅人類健康
    缺鈣會引起哪些疾病
    科學補鈣大有講究
    預防骨質(zhì)疏松要從小抓起
    維生素D、C可保護骨關節(jié)
    第二節(jié) 精力充沛與食物營養(yǎng)
    哪些食物令人精力充沛
    美國人推崇的十種食品
    根據(jù)基因制定食譜
   第五章 環(huán)境污染：日益嚴重的致病因素
    第一節(jié) 生態(tài)失衡導致健康失衡
    氣候變暖威脅人類健康
    大氣污染物 何者最兇險
    第二節(jié) 環(huán)境荷爾蒙與生殖異常
    尋找“丟失的男孩”
    “環(huán)境荷爾蒙”——生活中的隱形殺手
    環(huán)境污染殃及人類繁衍
    精子數(shù)量銳減令人憂慮
    有機錫引起生物生殖異常
    “擾亂內(nèi)分泌化學物質(zhì)’
    第三節(jié) 哮喘病激增的原因和防治
    警惕隱形殺手——SPM
    哮喘病為何激增
    哮喘應以預防為主
    氣候變暖將導致花粉癥患者劇增
    致病物可用作治病物
    第四節(jié) 聲、光污染不可輕視
    居室燈光勿長明
    周期性不良光刺激危害健康
    家庭噪音影響兒童健康
   第六章 新老傳染病的防治
    第一節(jié) 警惕21世紀的新“瘟神”
    新一輪較量剛剛開始
    傳染病正卷土重來
    一場持久的斗爭
    抗藥性肺結(jié)核將威脅全球
    新的流感病毒菌株威脅全球
    警惕瘧疾卷土重來
    人畜共患病何以難絕跡
    第二節(jié) 向“超級病菌”宣戰(zhàn)
    全球傳染病監(jiān)視網(wǎng)
    向“超級病菌”宣戰(zhàn)
   第七章 艾滋病：已非不治之癥
    第一節(jié) 艾滋病上升勢頭有增無減
    第二節(jié) 艾滋病是不治之癥嗎？
    抗艾滋病藥物研究為患者帶來希望
    艾滋病研究的兩大突破
    何種魔力使“魔術(shù)師”重返賽場
    中美科學家發(fā)現(xiàn)“福星”
    第三節(jié) 尋找人體內(nèi)抗“艾”內(nèi)因
    八位艾滋病病毒攜帶者給人們的啟示
    抗“艾”能力 因人而異
    科學家發(fā)現(xiàn)能抵御艾滋病毒的基因
   第八章 外科手術(shù)有了新武器
    第一節(jié) 計算機——外科醫(yī)生的好助手
    虛擬手術(shù)系統(tǒng)
    把醫(yī)生“送入”患者體內(nèi)
    在磁共振成像儀內(nèi)為病人切除腫瘤
    能施行外科手術(shù)的微型機器人
    聽醫(yī)生話音調(diào)遣 進體內(nèi)尋找病灶
    第二節(jié) 器官移植 前景廣闊
    活器官移植成活率提高
    新生兒心臟移植獲得成功
    對移植動物器官科學家有異議
    冷凍貯藏人體器官
    人體器官可望克隆
    “人體部件產(chǎn)業(yè)”
    人工器官大有作為
    血管生成法使器官“起死回生”
    體內(nèi)自身培植新器官
    有感覺的假肢
    人造肌肉
    第三節(jié) 輸血技術(shù)的革新
    血液轉(zhuǎn)換技術(shù)前景誘人
    “自體輸血”值得提倡
    積極推廣無輸血手術(shù)
    萬能血型可望問世
    第四節(jié) 傷口愈合和解痛新法
    奶清提取物 有效愈合傷口
    外科醫(yī)生的“新助手”
    精神壓力 導致傷口愈合遲緩
    走出褥瘡防治的誤區(qū)
    緩解傷痛的含鈦膠布
    癌癥手術(shù) 慎用全麻
   第九章 以健康老齡化迎戰(zhàn)社會老齡化
    第一節(jié) 如何面對日趨臨近的老齡化社會
    實現(xiàn)健康老齡化
    長壽取決于生活方式
    吃魚 喝茶 睡地鋪
    世界首家人壽儲蓄“銀行”
    第二節(jié) 撥慢衰老時鐘
    健腳度：評價老人健康的新尺度
    中年高血壓與老年智力
    松果體素有助強身延年
    壽命得靠自己去延長
    第三節(jié) 科學將為人類增壽
    人的壽命有極限嗎
    細胞壽命定時器
    清除細胞代謝廢物
    決定細胞生死的基因
    婦女壽命與生育期有關
    第四節(jié) 探尋“主宰”生命的密碼
    疾病發(fā)生前就能預測
    尋找致病基因
    基因治療的前景令人心動