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內容簡介

　　我們發(fā)現(xiàn)各家企業(yè)的價值觀中都包含著“坦誠”這個詞語。由此可見各家企業(yè)都非常重視“坦誠”，都知道“坦誠”對于企業(yè)是極其重要的。但與此同時，真正能夠做到坦誠的企業(yè)卻寥寥無幾。本書不僅是要告訴人們坦誠的重要性，還要告訴人們如何真正做到坦誠。另外，本書所寫的并非是企業(yè)應該怎么做才能讓員工做到坦誠，而是員工個人應該如何在生活和工作中做到坦誠。閱讀完本書的人都會意識到坦誠是生命中最重要的力量之一，是獲取成功快樂人生的最核心要素之一。

作者簡介

　　何常明，NLPSKY國際研究傳播機構的董事，他是一名嚴謹刻苦的研究者，目前致力于心理學及最新學問NLP（神經語言程序學）的研究。在自己的專業(yè)領域，他是一個狂熱的研究者，連續(xù)7年來，每年花在研究上的時間不少于1000小時。作為一名卓越的培訓師，他曾為美國友邦保險、中國移動、日立電梯、中海油、安利中國等多家企業(yè)及上萬名學員提供培訓及輔導，并應邀到北京大學、復旦大學和中山大學等院校演講。已出版的著作包括：《8分鐘給心沖個涼》、《用好時間做對事》、《心靈巨人》、《改寫人生——影響個人成長的]5種負面思維習慣》。出版培訓課程VCD包括：《員工情緒管理——如何發(fā)揮員工最佳工作狀態(tài)》、《改善員工工作態(tài)度》。現(xiàn)主要講授課程包括：《NLP壓力情緒管理》、《用好時間做對事》、《持續(xù)成長之道》，要獲得免費的NLP資訊，可登陸www.nlpsky.com.cn或通過郵件heping2348@yohoo.com.cn與何老師聯(lián)系。

圖書目錄

前言第一章、坦誠就是競爭力

普遍存在的不坦誠現(xiàn)象
坦誠對企業(yè)的巨大好處
案例：隱藏一句話損失幾百萬
案例：坦誠挽救了一個經理人
案例：坦誠——重建團隊信任的法寶
坦誠對個人的巨大好處
案例：坦誠催生一個“新人”
案例：生命游戲帶來的轉變——對自己坦誠第二章：對價值觀坦誠——坦誠的前提
價值觀——人生的指南針
故事：白忙一場的狐貍
典范：傳奇教練——約翰.伍登
對價值觀坦誠是坦誠的前提
練習：明確你的價值觀
對價值觀坦誠——圍繞你的價值觀生活
動起來！組建智囊團并制定計劃
動起來！預見和掃除障礙
付諸行動——增強自控力的兩個方法

第三章：傾聽內心的聲音——坦誠的核心
坦誠也是一種決定
正確的決定總與內心的聲音保持一致
小實驗：體驗一下傾聽內心的威力
傾聽內心的聲音的威力
案例：傳奇教練的關鍵性決定
案例：傾聽內心聲音讓我的事業(yè)騰飛起來
案例：一個不再抱怨的員工
案例：傾聽內心的聲音挽救了兒子的生命
為什么傾聽內心的聲音會如此有效
傾聽內心的聲音——坦誠的核心

第四章：如何既維護自己又避免沖突——坦誠表達的方法
常見的表達方式
為自己建造牢固的疆界
如何維護自己的疆界
步驟一：“我”字型句式
步驟二：轉為主動傾聽
工具：用“我”字型句式優(yōu)雅的說“不”
工具：用“我”字型句式表達需求第五章：培養(yǎng)你的勇氣——坦誠需要勇氣
人類最重要的美德就是勇氣
消除恐懼建立勇氣
步驟一：將注意力集中在目標上
步驟二：接納并了解你的恐懼——與恐懼為友
心錨設定——讓勇氣隨傳隨到
想象借力法——提升內心力量
要實現(xiàn)結果，首先要忘掉結果
停止批評接納自我
發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢與弱點
練習：發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)點與弱點