大學(xué)體育教程

上篇 基礎(chǔ)理論
第一章 大學(xué)體育概論
第一節(jié) 大學(xué)體育的地位與作用
第二節(jié) 大學(xué)體育的目的與任務(wù)
第三節(jié) 大學(xué)體育的組織與實施
第二章 體育運動與身心健康
第一節(jié) 健康概述
第二節(jié) 大學(xué)生理、心理主要特點
第三節(jié) 體育運動對人體各器官系統(tǒng)的影響
第四節(jié) 體育運動對智力發(fā)展和心理素質(zhì)培養(yǎng)的作用
第五節(jié) 女子與體育運動
第三章 體育鍛煉與體質(zhì)評價
第一節(jié) 體育鍛煉的作用和特點
第二節(jié) 體育鍛煉的原則
第三節(jié) 體育鍛煉的內(nèi)容
第四節(jié) 體育鍛煉的方法
第五節(jié) 體質(zhì)綜合評價的方法
第四章 體育衛(wèi)生與保健
第一節(jié) 體育衛(wèi)生保健知識
第二節(jié) 體育鍛煉的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第三節(jié) 醫(yī)療體育與運動處言
第四節(jié) 運動損傷的預(yù)防與處置
第五章 傳統(tǒng)養(yǎng)生
第一節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生思想的產(chǎn)生和發(fā)展
第二節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生理論
第三節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生的原則和方法
第六章 運動競賽的組織與編排
第一節(jié) 運動競賽的意義和形式
第二節(jié) 運動競賽的組織工作
第三節(jié) 田徑競賽編排工作
第四節(jié) 球類競賽編排方法
中篇 運動實踐
第七章 田徑
第八章 籃球
第九章 足球
第十章 排球
第十一章 乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球
第十二章 民族傳統(tǒng)體育
第十三章 競技體操、藝術(shù)體操、健美操
第十四章 游泳
下篇 余暇體育
第十五章 棋類
第十六章 娛樂健身
第十七章 娛樂性球類
附表
1.國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)19歲以上男子（大學(xué)）評分表
2.國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)19歲以上男女（大學(xué)）評分表