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內容簡介

　　我們在生活中其實是需要一點“禪味”的。我們雖然不能大徹大悟，但我們可以而且也應該做一個快樂的人，一個灑脫的人，一個自在的人。在生活的某個當下，腦海之中靈光一現(xiàn)，然后豁然開朗，感到放松與超脫就足夠了，因為這也正是佛的境界。本書以佛與禪的故事為著眼點，分別從平常境界、自在境界、曠達境界、頓悟境界、自識境界、錘煉境界、中庸境界、智慧境界、快樂境界、幸福境界等方面展示佛禪中蘊含的人生哲理。其中有日常生活的針砭之言；有令你清醒的警語；有生命世界的道理。愿本書如一滴甘露，能凈化你疲憊的心靈，盡除你內心的疑惑，蕩滌你心中的塵垢，滋潤你干涸的心田，使你擁有一個自在的心靈。