飯水分離陰陽(yáng)飲食法

　　飯水分離飲食療法確實(shí)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)的觀點(diǎn)相左，可說是另類。該理論源于陰陽(yáng)循環(huán)及對(duì)人體的影響。通過40年的研究和實(shí)踐，作者認(rèn)為人體和自然的陰陽(yáng)變化一樣，違背規(guī)律就會(huì)造成陰陽(yáng)失衡、氣血不暢，導(dǎo)致疾病纏身。食物是熱量之源，屬陽(yáng)，是火；水屬陰。生活中雖然水和火都是必需的，但火必須燃燒起來才有價(jià)值，水也要循環(huán)起來才能發(fā)揮作用。把水和火混在一起，就會(huì)兩敗俱傷。“飯水分離”兩小時(shí)后，身體對(duì)水的需求很強(qiáng)烈，這時(shí)喝的水進(jìn)人體內(nèi)，被各器官吸收，不會(huì)停留在胃里。這樣一來，氣血循環(huán)就會(huì)通暢，陰陽(yáng)就會(huì)平衡，體內(nèi)廢棄物也會(huì)被排出，身體才會(huì)達(dá)到最佳平衡狀態(tài)。

　　李祥文，1939年出生于韓國(guó)慶尚北道尚州市成昌邑。24歲時(shí)，偶遇奇人習(xí)得這種分別喝水吃飯的養(yǎng)生方法，從而治好了自己的胃病和哮喘。從此，李祥文對(duì)飲食之于人體的影響產(chǎn)生了極大的興趣，并帶著這種興趣進(jìn)入深山之中開始親自試驗(yàn)少食、節(jié)食、禁食、斷食等各式飲食方法。期間，他在完全斷食13天后，進(jìn)入了持續(xù)3天的假死狀態(tài)，經(jīng)歷了心靈的神秘體驗(yàn)，最后他領(lǐng)悟到了宇宙自然與人體間合二為一的陰陽(yáng)調(diào)節(jié)原理。在過去的40年間，通過與近千名癌癥患者的直接交流，他逐漸領(lǐng)會(huì)到其中的奧秘。從20世紀(jì)90年代開始，出版發(fā)行了以“生命法則”為題的圖書及光碟。為了推廣和普及飯水分離陰陽(yáng)飲食法，現(xiàn)在李祥文堅(jiān)持在韓國(guó)名為“陰陽(yáng)士”的個(gè)人辦公室中開設(shè)講座，并與其協(xié)會(huì)的會(huì)員研討飯水分離陰陽(yáng)飲食法。