OL，我們是主角

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	TOMI 著
出版社：	湖北辭書出版社
叢編項(xiàng)：	紫藤蘿系列
標(biāo)　簽：	人在職場(chǎng)

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ISBN：	9787540314552	出版時(shí)間：	2009-04-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	230	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　寫字樓里，優(yōu)勝劣汰是唯一的生存法則，而女性在這里的生存環(huán)境，有著不可避免的先天劣勢(shì)。事實(shí)上，OL們正承受著前所未有的各種壓力。然而，重壓下的OL們?nèi)杂忻摲f而出的權(quán)利，她們毫無(wú)疑問(wèn)應(yīng)該活出自己的色彩。成功的OL們除了追求物質(zhì)生活的富足，更在意自己的精神品質(zhì)，她們逐漸成為游走于灰蒙蒙城市間的一抹亮色。職場(chǎng)并非男人的天下，女人的心理特性甚至更適合未來(lái)職場(chǎng)發(fā)展的主流。OL們?nèi)绾伟l(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，成為職場(chǎng)的主角，是白領(lǐng)麗人們需要迫切學(xué)習(xí)的課題。女人要成為職場(chǎng)里的主角，需要的是和男人截然不同的方式。本書將結(jié)合多位成功女性的經(jīng)驗(yàn)為OL們講述一套最適用的生存智慧，助你在錯(cuò)綜復(fù)雜的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中游刃有余。如魚得水……

作者簡(jiǎn)介

　　TOMI，職場(chǎng)白領(lǐng)，80后知性女子，一直崇尚“快樂(lè)職場(chǎng)”原則，并身體力行地實(shí)踐。享受著自在的生活。在各類媒體發(fā)表作品百萬(wàn)余字，文字以輕靈、感性見(jiàn)長(zhǎng)。

圖書目錄

Lesson 1　學(xué)會(huì)施展你的人格魅力
　（一）做一個(gè)懂得控制情緒的人
1.人人都有情緒，但學(xué)會(huì)控制它
2.控制情緒的方法
?。ǘ└?jìng)爭(zhēng)，但學(xué)會(huì)善待周遭
1.競(jìng)爭(zhēng)中，先學(xué)會(huì)“簡(jiǎn)單”地工作
2.競(jìng)爭(zhēng)中保持張弛有度
?。ㄈ┱宫F(xiàn)你人格魅力的職場(chǎng)智慧
Lesson 2　做個(gè)自信的OL
?。ㄒ唬┞殘?chǎng)最忌不自信
1.自信是一種生存法則
2.自信從何而來(lái)？
3.你已為自信做好了準(zhǔn)備嗎？
4.面對(duì)歧視如何應(yīng)對(duì)
5.自信讓你時(shí)時(shí)美麗
?。ǘ└嗟淖孕?，更大的職場(chǎng)生存空間
1.自信為你創(chuàng)造更多機(jī)會(huì)
2.塑造一個(gè)親切自信的你
3.職場(chǎng)上，彰顯自信的技巧
4.不自信將讓機(jī)會(huì)白白溜走
　（三）OL自信修成全攻略
　1.自信要擺脫自卑與自大
2.給你的自信找個(gè)支點(diǎn)
3.自信是這樣修成的
4.OL，自信起來(lái)
5.自信其實(shí)很簡(jiǎn)單
Lesson 3　助你成功的行動(dòng)力
?。ㄒ唬┞殘?chǎng)需要的是行動(dòng)力
1.行動(dòng)力決定工作能力
2.女性其實(shí)可以具備更強(qiáng)的職場(chǎng)行動(dòng)力
3.行動(dòng)力助你殺出一條血路
?。ǘ㎡L，提升你的行動(dòng)力
1.女性應(yīng)隨時(shí)為更高的行動(dòng)力充電
2.少說(shuō)話，多做事
3.強(qiáng)化你的執(zhí)行力
4.職場(chǎng)精英善于將理論轉(zhuǎn)化為行動(dòng)力
5.行動(dòng)力不等于埋頭傻干，還要有策略
6.提高你的工作效率
　（三）行動(dòng)力讓你大放異彩
1.成功的決心決定行動(dòng)力
2.領(lǐng)導(dǎo)者的行動(dòng)力在于永不為自己找借口
3.保持你的行動(dòng)力
Lesson 4　能力與修養(yǎng)的自我提升
?。ㄒ唬┨嵘?jìng)爭(zhēng)力先要進(jìn)行能力的自我提升
1.你的能力已讓你具備了職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力嗎？
2.提升自我能力，遠(yuǎn)離裁員黑名單
3.成為領(lǐng)導(dǎo)者的野心要配合更多能力的自我提升
?。ǘ┞殘?chǎng)中，請(qǐng)保持充電
　 1.職場(chǎng)充電別死機(jī)
　 2.充電讓你的工作能力時(shí)時(shí)保鮮
　 3.高薪，職業(yè)充電攻略
　4.選對(duì)你的充電方向
　 5.職場(chǎng)充電的選與看
　（三）OL，時(shí)時(shí)提升自我的職場(chǎng)修養(yǎng)
1.職場(chǎng)女性應(yīng)該具備的修養(yǎng)
2.修養(yǎng)是怎樣煉成的？
3.良好的形象也是修養(yǎng)的一部分
4.談吐也會(huì)暴露你的修養(yǎng)
?。ㄋ模Y騁職場(chǎng)的若干注意事項(xiàng)
1.看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，循序漸進(jìn)地提升自我競(jìng)爭(zhēng)力
2.不妨學(xué)做“職場(chǎng)乞丐”
3.克服職場(chǎng)“倦怠期”
4.跳槽要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)
5.職場(chǎng)女性的“奧巴馬”戰(zhàn)略
Lesson 5　職場(chǎng)交際的智慧
　（一）為自己建立一張職場(chǎng)關(guān)系網(wǎng)
1.職場(chǎng)，必須具備良好的交際能力
2.職場(chǎng)不妨八面玲瓏
3.維護(hù)好你的人際關(guān)系
4.職場(chǎng)交際策略
5.打造良好的職場(chǎng)關(guān)系網(wǎng)
?。ǘ┞殘?chǎng)交際需要步步為營(yíng)
　1.擺脫職場(chǎng)交際恐懼
　 2.如何應(yīng)對(duì)交際中的尷尬
　 3.不要落入人際的“陷阱”
　 4.同事問(wèn)保持最佳距離
　 5.切莫拒人于千里之外
　 6.巧妙應(yīng)對(duì)辦公室?guī)团芍疇?zhēng)
　 7.巧妙應(yīng)對(duì)上司
　（三）職場(chǎng)人脈助你成功
　 1.職場(chǎng)中要有協(xié)作意識(shí)
　 2.混跡職場(chǎng)，需要人脈
　 3.如何在職場(chǎng)打通人脈
結(jié)語(yǔ)