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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　現(xiàn)代社會(huì)壓力這么大，我們稍不留神就陷入了心理壓力的困境。當(dāng)困境突然降臨時(shí)，你是全力以赴克服它？還是力不從心，“躲”在角落里怨天尤人？或者天真地以為不去管它，困境就會(huì)自動(dòng)消失？心理學(xué)大師阿德勒的十五堂心理課，將告訴你各種各樣化解心理壓力的招數(shù)，讓你盡快卸下包袱，走出困境。

作者簡(jiǎn)介

　　阿爾弗雷德·阿德勒（1870-1937年）生于維也納，著名的精神分析學(xué)者，也是“個(gè)體心理學(xué)”的創(chuàng)始者。阿德勒曾與弗洛伊德合作過(guò)10年，后因?yàn)椴荒芷埻ナ系摹胺盒哉摗倍⒒铮^而發(fā)展自己的人格理論。其學(xué)說(shuō)以“自卑感”與“創(chuàng)造性自我”為中心，并強(qiáng)調(diào)“社會(huì)興趣”。

圖書(shū)目錄

前言
推薦序
第1堂課　自己和世界的關(guān)系
第2堂課　生活風(fēng)格決定你是否陷入困境
第3堂課　人生的任務(wù)　
第4堂課　身體與靈魂
第5堂課　體形、運(yùn)動(dòng)與個(gè)性
第6堂課　自卑情緒
第7堂課　優(yōu)越情結(jié)
第8堂課　失敗的類(lèi)型
第9堂課　嬌生慣養(yǎng)者的非真實(shí)世界
第10堂課　談?wù)劸窆倌馨Y
第11堂課　性變態(tài)
第12堂課　童年的早期回憶
第13堂課　是什么阻止了社會(huì)興趣的發(fā)展
第14堂課　白日夢(mèng)和夜夢(mèng)
第15堂課　人生的意義
附錄一　詢(xún)者與病人
附錄二　德勒生平紀(jì)事