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內(nèi)容簡介

　　體能是人體抗負(fù)荷、抗疲勞和快速持久運動及最大限度發(fā)揮人體各器官的機能的能力。它的強弱是衡量警察體質(zhì)水平高低的重要因素。警察體能，是指警察先天具有的遺傳素質(zhì)與后天經(jīng)過訓(xùn)練形成的身體有形能力和無形能力共同構(gòu)成一個多層次的相對獨立而有機的內(nèi)穩(wěn)態(tài)自組織系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。警察體能訓(xùn)練是通過身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等訓(xùn)練，最大限度地發(fā)揮和提高自身各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中所表現(xiàn)出的能力。其目的是適應(yīng)公安工作及警務(wù)實戰(zhàn)的要求，真正使警察做到“追得上、打得過、擒得住”。提高警察體能，增強警察體質(zhì)，科學(xué)訓(xùn)練與評價，是提高警察戰(zhàn)斗力的重要組成部分。本書從理論和實踐兩個方面，運用文獻資料法、邏輯推理法、特征解析法、調(diào)查法、專家訪談法、歸納演繹法等，在對國內(nèi)外既有警察體能及體能相關(guān)問題進行回顧梳理和系統(tǒng)分析的基礎(chǔ)上，探討新時期警察體能的基本概念、特點、屬性、功能及結(jié)構(gòu)與特征、內(nèi)容與內(nèi)涵；運用實證法、測試法、數(shù)理統(tǒng)計法、對比法、個案法、調(diào)研法等，分析警察體能基本狀況、基本特點、變化規(guī)律和影響因素及提出相關(guān)對策；從系統(tǒng)科學(xué)論和多學(xué)科交叉的角度，運用生命科學(xué)、運動人體科學(xué)和運動訓(xùn)練學(xué)原理，分析和探索警察體能訓(xùn)練、評價理念與方法的革新內(nèi)涵；針對當(dāng)前警察體能測試評價現(xiàn)狀與存在的問題，在綜合研究的基礎(chǔ)上，確定警察體能測試評價指標(biāo)、權(quán)重和體系，初步嘗試建立新的警察體能測試合格標(biāo)準(zhǔn)及評價體系，旨在從理論和實踐兩個方面，為警察體能研究提供科學(xué)依據(jù)。

作者簡介

　　陳博，男，漢族，l964年生，江蘇常州人，1985年畢業(yè)于青海師范大學(xué)體育系體育教育專業(yè)，現(xiàn)為江蘇警官學(xué)院警體部警務(wù)實戰(zhàn)研究所副所長、教授，教育學(xué)博士，學(xué)院優(yōu)秀中青年骨干教師、教學(xué)能手。在教學(xué)、科研、師德等方面多次受到省公安廳和學(xué)院的表彰獎勵，2004年被江蘇省公安廳授予“江蘇公安系統(tǒng)優(yōu)秀教師”稱號并給予嘉獎；2009年1月被江蘇省公安廳授予二等功；2009年4）9榮獲江蘇省五一勞動榮譽獎?wù)隆?006年6月為公安部首批精品課程——《警察格斗》課程負(fù)責(zé)人、主講教師；2008年7月為江蘇省精品課程——《警察查緝戰(zhàn)術(shù)》課程負(fù)責(zé)人、主講教師；2008年10月為國家級精品課程——《警察格斗》課程負(fù)責(zé)人、主講教師，該課程是全國公安院校本科層次警體課程第一個國家級精品課程。自1985年大學(xué)畢業(yè)起一直在教學(xué)一線從事警察體能及實戰(zhàn)技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練與研究工作，具有較為豐富的教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗，教學(xué)工作量飽滿，在學(xué)歷教育和在職培訓(xùn)方面均取得優(yōu)良的效果。曾被公安部派往香港警務(wù)處及香港警察訓(xùn)練學(xué)校學(xué)習(xí)進修警務(wù)實戰(zhàn)技戰(zhàn)術(shù)。受邀定期為警察實戰(zhàn)訓(xùn)練研究方面的刊物撰寫研究論文。獨立撰寫并公開發(fā)表學(xué)術(shù)論文論著50余篇。

圖書目錄

第一章緒論
第一節(jié) 國內(nèi)警察體能概述
第二節(jié) 國外警察體能概述
第三節(jié) 警察體能訓(xùn)練與測試評價
第四節(jié) 警察體能訓(xùn)練與測試評價相關(guān)研究
【本章參考文獻】
第二章警察體能訓(xùn)練與測試評價中存在的基本問題及概念界定
第一節(jié) 警察體能訓(xùn)練與測試評價中存在的基本問題及研究目的與意義
第二節(jié) 主要概念的界定
【本章參考文獻】
第三章影響警察體能訓(xùn)練與測試評價的因素及對策
第一節(jié) 警察體能訓(xùn)練與測試評價個案分析
第二節(jié) 影響警察體能訓(xùn)練與測試評價的相關(guān)因素
第三節(jié) 提高警察體能訓(xùn)練與測試評價效果的對策
【本章參考文獻】
第四章警察體能訓(xùn)練理論與方法
第一節(jié) 警察體能訓(xùn)練理論的基本問題
第二節(jié) 警察體能訓(xùn)練理論的定位
第三節(jié) 警察體能訓(xùn)練理論面臨的難題與障礙
第四節(jié) 警察體能訓(xùn)練的研究方法
第五節(jié) 警察體能訓(xùn)練
第六節(jié) 警察體能訓(xùn)練原則
第七節(jié) 警察體能訓(xùn)練要素
第八節(jié) 警察體能訓(xùn)練方法的結(jié)構(gòu)
第九節(jié) 警察體能訓(xùn)練方法
第十節(jié) 警察與技能相關(guān)的身體素質(zhì)及訓(xùn)練要素
第十一節(jié) 警察體能訓(xùn)練中的疲勞與恢復(fù)
第十二節(jié) 警察體能訓(xùn)練中運動猝死的預(yù)防
【本章參考文獻】
第五章警察體能測試評價
第一節(jié) 警察體能測試評價現(xiàn)狀
第二節(jié) 警察體能測試評價改革的思路
第三節(jié) 警察體能測試評價構(gòu)建的原則
第四節(jié) 警察體能測試評價分組與測試指標(biāo)
第五節(jié) 警察體能測試評價的指標(biāo)權(quán)重
第六節(jié) 警察體能測試方法
第七節(jié) 警察體能測試評價合格標(biāo)準(zhǔn)
【本章參考文獻】
附錄
公安民警體育鍛煉達標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)
關(guān)于在全國公安系統(tǒng)實施《公安民警體育鍛煉達標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)》（試行）的通知
公安機關(guān)錄用人民警察體檢項目和標(biāo)準(zhǔn)
公安機關(guān)錄用人民警察體能測評項目和標(biāo)準(zhǔn)
公安機關(guān)錄用人民警察體能測評實施規(guī)則