心橋

　　法國作家喬治·桑說：“心境愉快是肉體和精神的最佳衛(wèi)生法。”由于中學生的心理活動仍處于不穩(wěn)定狀態(tài)，他們的思維也處于片面的認知狀態(tài)，另外他們還沒有完全脫離父母，對社會及家庭都有一定的依賴性，這就使得他們比成年人有更多的焦慮和遭遇到更多的挫折，更容易產(chǎn)生心理障礙，甚至變質(zhì)為心理疾病。中學生正處在心理變化的高峰期，中學時代也是人生道路上最為關鍵的一個階段，而一旦他們心理上有所變動，就很容易對生活及學習失去興趣，甚至會誤人歧途。因此，每位家長及老師都應把握好他們心理動態(tài)變化，給他們的心理上以一個良好的教育環(huán)境。日常生活中，一些家長片面認為只要孩子的身體健康欄上填有“健康”二字，就是完全健康。其實不然，身體健康只屬于健康的一方面，真正意義上的健康，不只是身體方面的，它更包括一個人的心理是否健康，從某種程度上說心理健康直接影響著一個人綜合素質(zhì)的形成及提高。　那么，什么是心理健康？

　　姜振林，男，1956年9月出生于江蘇省沭陽縣，1979年7月畢業(yè)于江蘇省淮陰師范學院，歷任小學校長、中學教師，現(xiàn)任河南華廈外國語中學副校長、河南江河教育集團秘書長。