你的形象價值千萬

第一章 好形象帶來好運氣
形象不是別人的而是你自己的，在這個世界上，你就是自身形象的唯一擁有者。學會投資形象，使你一本萬利。
1.形象就是生存力／3
2.形象就是財富／7
3.塑造形象，一本萬利／10
4.形象就是競爭力／13
5.儀表與成功相關／15
6.包裝自己就是推銷自己／18
7.一見鐘情：都是形象惹的“禍”／22
8.好形象離不開好修養(yǎng)／24
9.禮儀可以強化形象／29
10.整潔是形象的第一步／31
11.細節(jié)影響你的形象／34
12.有損形象的10種不良舉止／37
13.影響形象的100個禁忌／41
第二章 著裝：書寫著你的社會符號
西方有句俗語：“你就是你所穿的！”服裝在無聲地幫助你交流、溝通，傳遞著你的信息，告訴人們你的社會地位、個性、職業(yè)、收入、教養(yǎng)、品位、發(fā)展前途等。一個人穿戴什么樣的服飾，直接關系到別人對你的形象評價。如果想成功的話，就馬上重視你的著裝！
1.服飾：一種文化，一種文明／47
2.穿著：左右著你的成功／49
3.著裝就是吸引力／52
4.換一種衣服，換一種心情／54
5.不同的搭配，不同的風采／57
6.絲巾：女人舞動出來的溫柔／61
7.西裝：給你瀟灑，給你風度／64
8.領帶：男人內心世界的表達／68
9.男士面試著裝十法／70
10.休閑裝：自由自在的感覺／73
11.套裙：托出女人的神韻／75
12.服飾：符合天時、地利、人和／79
13.塑造形象從腳下開始／84
14.襪子：不可小瞧的小東西／86
15.飾品：萬綠叢中一點紅／88
第三章 站有站相，坐有坐相，行有行相
“站有站相，坐有坐相?！惫湃撕茉缇蛯θ说呐e止行為作過要求。隨著人類文明的提高，人們對自身行為的，認識也日益加深。溫文爾雅、從容大方、彬彬有禮已成為現(xiàn)代人的一種文明標志。從某種意義上說，一個人的姿態(tài)更引人注目，形象效應更為顯著。舉止的規(guī)范到位與否，能真實地反映一個人的素質、受教育的水平及讓人信任的程度。所以說，禮貌的舉止行為是一種外在的形象，更是一種無形的財富。
1.站：站出素質、站出魅力／93
2.優(yōu)美的坐姿，讓你更美／96
3.走姿：走出風度與活力／99
4.優(yōu)美的蹲姿，讓你更優(yōu)雅／103
5.手勢：心有所思，手有所指／105
6.讓你的眼睛表情達意／108
7.微笑是最美的飾物／112
8.發(fā)型：修飾臉形、協(xié)調體形／115
9.化妝是修飾容貌最直接的方法／119
第四章 侃侃而談：不同的氣質，不同的風度
言談舉止能直接反映出一個人是博學多識還是孤陋寡聞，是接受過良好的教育還是淺薄粗魯。一個不善言談、沉默寡言的人很難引起眾人注意，而在社交中能侃侃而談，用詞高雅恰當、言之有物，對問題剖析深刻、反應敏捷、應答自如的人，則會表現(xiàn)出不同凡響的氣質和風度。
1.言辭表達，文化素養(yǎng)的體現(xiàn)／123
2.敬語：說出你的教養(yǎng)與禮貌／126
3.聲音美，人才美／128
4.說話態(tài)度，生活態(tài)度／130
5.聊天：聊出你的學識，聊出你的風采／132
6.言談講禮節(jié)：吸引他人，縮短距離／134
7.讓幽默為你加分／136
8.贊美越多，人氣越旺／140
9.忠言順耳，讓人喜歡你／144
10.自嘲：突出你的可愛／147
11.插話講時機，會讓你的形象更佳／149
12.夸自己少一點，會贏得一份尊重／153
13.認真聆聽是一種修養(yǎng)／155
14.交談中易犯的毛?。?58
第五章 社交有禮儀，人人都喜歡你
1.握手：握出友誼，握出風度／163
2.讓介紹成為一次“廣告”／166
3.讓稱呼給你添風加采／170
4.名片：方寸間盡顯實力／174
5.有來有往，深諳做客之道／176
6.請客吃飯也要講禮節(jié)／180
7.入席的講究，坐桌的學問／182
8.在飯店就餐時的講究／184
9.電話交談有禮儀，讓交流更順暢／186
10.飲茶有禮儀，提升品位／189
11.觥籌交錯，飲酒有學問／193
12.送禮：禮到人情到／196
第六章 職場禮儀：順暢上下，得心應手
1.形象也能當飯吃／203
2.第一印象：邁入職場的敲門磚／205
3.面對上司，要有恭敬的態(tài)度／208
4.領導要尊重下屬／210
5.下級對上級的禮儀／212
6.培養(yǎng)領袖氣質，樹立權威形象／214
7.職場異性交往講禮儀／217
8.批評下屬，要“胡蘿卜加大棒”／219
9.面對下屬批評，領導者態(tài)度需平和／223
10.寬嚴有度，樹領導權威／225
11.當眾辱罵上司，讓你的名聲掃地／229
12.辦公室形象禮儀／231
13.新官上任，要燒好“三把火”／233
14.新員工的職場禮儀／236
15.與同事相處的禮儀／238
16.與上司相處的禮儀／240
17.工作會議禮儀／243
第七章 商務有禮儀，讓你順風順水
1.柜臺待客禮儀／249
2.商務接待禮儀／252
3.商務談判禮儀／255
4.開業(yè)慶典商務禮儀／261
5.展覽會商務禮儀／264
6.銷售人員禮儀／269
7.商務拜訪禮儀／271
8.茶話會禮儀／274
9.新聞發(fā)布會禮儀／279
第八章 生活禮儀：走到哪兒哪兒順當
1.探望禮儀：你的修養(yǎng)與禮貌／283
2.婚禮禮儀：增添喜慶色彩／286
3.壽宴禮儀：慶祝壽誕，珍愛健康／288
4.吊慰禮儀：對死者的祭奠，對家屬的安慰／290
5.路上行走講禮儀：一道亮麗的風景／292
6.購物禮儀：做個文明的消費者／294
7.公共場所講禮儀：做個有教養(yǎng)的人／296
8.公共場所就餐禮儀：形象從“吃”而來／299
9.旅游觀光禮儀：使氣氛更愉快／301
10.文明使用手機：給自己加分／303
參考書目／306