成就最美好的自己：黑瑪亞身心靈美麗策劃書

序言　 美，令人一窺天堂的樣貌
寫在前面的話 美好能拯救你的人生
第一篇 請(qǐng)讓我知道一個(gè)真實(shí)的你
一、尋找你與生俱來的獨(dú)特性：風(fēng)格測試
二、為你的形象做加減法：氣質(zhì)定位
第二篇 體形、色彩和妝容——沒有丑女人
一、無論你是纖、婷、端、盈，都應(yīng)學(xué)會(huì)欣賞自己
1. “纖”碼女人
2. “婷”碼女人
3. “端”碼女人
4. “盈”碼女人
二、你能駕馭的顏色比你知道的還多
1. 關(guān)于膚色：拒絕一白遮百丑的咒詛
2. 關(guān)于性情：內(nèi)在性情的冷暖才是你真正的色彩
3. 清潔的心會(huì)增加對(duì)色彩的駕馭能力
三、護(hù)膚：一堂專屬于你的皮膚保養(yǎng)課
四、美妝：把修養(yǎng)和信心描畫在臉上
第三篇 管理你的衣櫥——每個(gè)女人的必修功課
一、整理衣櫥前先要明白的事情
1. 為什么要做衣櫥整理
2. 什么衣服是要丟掉的
3. 不要在浪費(fèi)中節(jié)約
二、衣櫥里的經(jīng)典收藏
1. 你需要忠心的——經(jīng)典款式（衣櫥主干）
2. 還要驚艷的——禮服和晚裝（衣櫥光芒）
3. 在家里也要賞心悅目——不可忽視的居家服
4. 完美體現(xiàn)在細(xì)節(jié)上——配飾
三、別把品牌當(dāng)成品位
四、別讓包包成為你的身份證
第四篇 帶新衣服回家——實(shí)現(xiàn)你的美麗夢(mèng)想
一、魅力衣櫥的建立——導(dǎo)購日
二、 職場形象:要突出才華、品德和人格魅力
案例1：有張力的沉靜之美
三、 生活形象:找到屬于自己的精彩
案例2：溫情有愛的時(shí)尚辣媽
四、 身份感：讓衣飾更好地表達(dá)你
案例3：德高望重的大家閨秀
案例4：貴婦與金融奇葩
案例5：嬌妻與焦點(diǎn)
案例6：深藏不露的性感，生命的舞蹈者
五、有一件事比漂亮更重要——得體
六、不僅美麗，還要美好——優(yōu)良的品格和性情
第五篇 衣著之外的事情——做一個(gè)秀外慧中的女人
一、閱讀——讓你的境界健康深邃
二、音樂——讓你的情懷寬廣浪漫
三、常喝一杯使你從容的下午茶
第六篇 持守你的美好
一、 要做好時(shí)尚，需要超越時(shí)尚
二、 改變的不僅是外表
后記