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內(nèi)容簡介

　　《世紀(jì)高職高專精品書系：大學(xué)生心理健康實(shí)用教程》較為系統(tǒng)地介紹了高職學(xué)生的心理健康問題，并提出了切實(shí)可行的措施，為國內(nèi)高職學(xué)生心理健康教育提供了很好的教材。它將幫助高職學(xué)生如何適應(yīng)新的環(huán)境，如何建立和諧的人際關(guān)系，如何調(diào)控自我情緒，如何對自我做出客觀評價(jià)，如何提高意志力，如何發(fā)展健全與獨(dú)立的人格，如何正確處理戀愛問題，如何來認(rèn)識生命、增強(qiáng)生命意識等問題，同時(shí)提出了很好的指導(dǎo)性建議。這不僅有助于高職學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)，而且為高職學(xué)生將來走向社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)打下良好的心理基礎(chǔ)，幫助其在事業(yè)上獲得成功，生活上得到幸福。

作者簡介

暫缺《世紀(jì)高職高專精品書系：大學(xué)生心理健康實(shí)用教程》作者簡介

圖書目錄

第一章心理健康概述
第一節(jié) 當(dāng)代大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀
第二節(jié) 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
一、健康與心理健康
二、心理健康標(biāo)準(zhǔn)
三、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
四、心理障礙或異常的種種表現(xiàn)
第二章和諧人際關(guān)系
第一節(jié) 人際關(guān)系概述
一、人際關(guān)系的概念
二、人際關(guān)系的功能
三、大學(xué)生人際關(guān)系的類型和特點(diǎn)
第二節(jié) 人際交往的產(chǎn)生與發(fā)展
一、人際吸引的條件
二、人際交往理論
三、人際關(guān)系的發(fā)展
第三節(jié) 群體心理特征
一、群體中的一些人際交往原則
二、如何克服社會(huì)知覺中的偏差
第四節(jié) 建立和諧人際關(guān)系
一、大學(xué)生的人際交往誤區(qū)
二、建立和諧人際關(guān)系的心理?xiàng)l件
三、人際交往的一些技巧
第三章情緒調(diào)控
第一節(jié) 情緒概述
一、情緒、情感的概念
二、情緒、情感的內(nèi)容
三、情緒、情感的種類
第二節(jié) 大學(xué)生的情緒
一、大學(xué)生情緒的特點(diǎn)
二、情緒對大學(xué)生的影響
三、情感智商
……
第四章悅納自我
第五章鉛錘意志
第六章健全人格
第七章健康的愛情觀
第八章大學(xué)生環(huán)境適應(yīng)
第九章珍惜生命