開(kāi)學(xué)第二課（學(xué)習(xí)篇）

第一章　認(rèn)識(shí)自我從零開(kāi)始
好的生物鐘是有效學(xué)習(xí)的前提
摸清學(xué)習(xí)效率不高的根源
消除自卑心理的方法
別被挫折感壓垮折服
第二章　記憶是學(xué)習(xí)的基石
智慧的“知識(shí)庫(kù)”是記憶
遺忘與記憶的對(duì)立
強(qiáng)化記憶從哪里著手
培養(yǎng)記憶力的要?jiǎng)t
保持記憶的竅門(mén)
第三章　養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣
檢查自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣
克服惰性學(xué)習(xí)習(xí)慣
培養(yǎng)發(fā)散性思維
學(xué)會(huì)養(yǎng)成細(xì)心的習(xí)慣
日記是學(xué)習(xí)毅力的見(jiàn)證
學(xué)會(huì)適應(yīng)老師
第四章　抓住時(shí)間就抓住了一切
時(shí)間的重要性
怎樣節(jié)約時(shí)間
時(shí)間是擠出來(lái)的
走出學(xué)習(xí)的誤區(qū)
高潮能帶來(lái)高效
擠出來(lái)的財(cái)富
“能不能”三原則
第五章　快速提高成績(jī)的法寶
做好預(yù)習(xí)
把握好課堂上的45分鐘
強(qiáng)化自己表達(dá)和想象能力
合理看待作業(yè)
溫故知新
自學(xué)為提高成績(jī)的重要手段
第六章　高效學(xué)習(xí)的技巧
建立良好的學(xué)習(xí)框架
充分利用網(wǎng)絡(luò)資源
“三效”學(xué)習(xí)法的妙用
聽(tīng)寫(xiě)述評(píng)的學(xué)習(xí)技巧
最有效的讀書(shū)技巧
速寫(xiě)的意義和做法
懂得活學(xué)活用
第七章　排除學(xué)習(xí)盲點(diǎn)勿入學(xué)習(xí)誤區(qū)
走出高分低能的誤區(qū)
摒棄成績(jī)?yōu)?br />第一位的觀點(diǎn)
常見(jiàn)的錯(cuò)誤閱讀方式
不要盲目記筆記
課堂上的聽(tīng)課誤區(qū)
別讓網(wǎng)絡(luò)害了你