第一次陽(yáng)臺(tái)種菜就成功

Part1 打造漂亮的陽(yáng)臺(tái)菜園  從“百草園”想起的…… /006
誰(shuí)家的陽(yáng)臺(tái)都可以 /006
省錢(qián)的樂(lè)趣 /007
活在當(dāng)下 樂(lè)在其中 /007
從門(mén)外漢到園藝師 & Greenhouse /008
陽(yáng)臺(tái)可以種哪些蔬菜? /009
蔬菜生長(zhǎng)需要哪些條件 /009
蔬菜必修種在土里嗎？/010
如何配置基質(zhì) /010
立體栽培 /011
種植有機(jī)蔬菜 /011 Part2 一張紙上種蔬菜——芽苗類(lèi)蔬菜
豌豆苗 /014
蠶豆苗 /016
蘿卜苗 /018
香椿芽苗 /020
蕎麥苗 /022
向日葵苗 /024
空心菜苗 /026
小麥苗 /028 Part3 美麗的水培精靈——芽類(lèi)蔬菜
綠豆芽 /032
黃豆芽 /034
黑豆芽 /036
紅豆芽 /038
花生芽 /040
苜蓿芽 /042 Part4 生命之葉常青——綠葉類(lèi)蔬菜
菠菜 /046
芹菜 /048
結(jié)球生菜 /051
空心菜 /054
莧菜 /056
葉甜菜 /058
茼蒿 /060
番杏 /062
紫背天葵 /064
小油菜 /066
油麥菜 /068
木耳菜 /070
珍珠菜 /072
菊花腦 /074
薺菜 /076
蒲公英 /078
馬齒莧 /080
馬蘭頭 /082
土人參 /084
大葉枸杞 /086 Part5  人氣旺旺的養(yǎng)生藥草——芳香類(lèi)蔬菜
芫荽 /090
薄荷 /092
紫蘇 /094
茴香 /096
蒔蘿 /098
藿香 /100
羅勒 /102 Part6 好吃好玩的果實(shí)樂(lè)園——瓜果類(lèi)蔬菜
水果黃瓜 /106
小南瓜 /109
苦瓜 /112
絲瓜 /114
櫻桃番茄 /116
雞蛋茄 /119
香艷茄 /122
五彩椒 /124
酸漿 /126
草莓 /128 Part7 自然界里的青春奧秘——活力健體蔬菜
韭菜 /132
韭黃 /134
細(xì)香蔥 /136
軟化姜芽 /138
蒜苗 /140
芥藍(lán) /143
羽衣甘藍(lán) /146
櫻桃蘿卜 /148
貝貝胡蘿卜 /150 “種菜粉絲”的疑問(wèn)解答 /153 附：每100克蔬菜含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)成分表