中藥養(yǎng)生治百病

　　“治未病”的概念最早出現(xiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎”。要求人們不但要治病，而且要防病，還要注意阻擋病變發(fā)生的趨勢、并在病變未產(chǎn)生之前就想好能夠采用的救急方法，未病先防、已病防變、已變防漸，這樣才能掌握疾病的主動權(quán)?，F(xiàn)代人的生活壓力逐漸增大，亞健康已經(jīng)成為常態(tài)，并有年輕化、擴(kuò)大化的趨勢，分清自己傾向于哪種體質(zhì)，并選用相應(yīng)的中藥進(jìn)行調(diào)理成為目前養(yǎng)生的新潮流。為了滿足廣大讀者的養(yǎng)生需求，《中藥養(yǎng)生治百病》根據(jù)體質(zhì)的不同將中藥重新分類詳細(xì)的介紹了中藥的功能主治、挑選保存、養(yǎng)生禁忌，并添加居家驗方及藥膳養(yǎng)生等內(nèi)容，充實詳盡，條理清晰，方便實用。希望通過閱讀《中藥養(yǎng)生治百病》，有更多的人重新認(rèn)識和利用中藥的養(yǎng)生作用，并得到健康和快樂！

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