推推小手不吃藥：圖解兒童手部按摩治百病

 第一章 手部按摩激發(fā)孩子體內(nèi)大藥庫
  小兒百脈，匯于兩掌：
  兒童手部經(jīng)絡(luò)按摩的特點
  兒童五個手指對應(yīng)五大經(jīng)絡(luò)
  兒童經(jīng)絡(luò)按摩要遵循一定的順序
  兒童經(jīng)絡(luò)按摩的注意事項
  兒童經(jīng)絡(luò)按摩的頻率和次數(shù)
  兒童經(jīng)絡(luò)按摩的取穴方法
  兒童經(jīng)絡(luò)按摩的常用推拿介質(zhì)
  兒童經(jīng)絡(luò)按摩的基本手法
  推法
  揉法
  按法
  摩法
  搓法
  刮法
  掐法
  運法
  擦法
  拿法
  
  第二章 保證孩子健康平安的樞紐——孩子身上90個關(guān)鍵穴位
  退熱消滯見效快：上肢部特效穴位
  脾經(jīng) 強身治病的關(guān)鍵
  肝經(jīng) 驅(qū)毒、降溫的好幫手
  心經(jīng) 安神、補氣血
  肺經(jīng) 宣肺清熱，遠離感冒咳嗽
  腎經(jīng) 補腎益腦，治腹瀉
  大腸經(jīng) 通便、止瀉推大腸
  小腸經(jīng) 清熱利尿離不了
  腎頂 自汗、盜汗揉腎頂
  胃經(jīng) 提升食欲促消化
  五經(jīng) 解表退熱治發(fā)熱
  板門（大魚際） 孩子胃口好，吃飯香
  腎紋 口舌生瘡揉腎紋
  內(nèi)勞宮 清熱除煩，退心火
  十宣 急救驚風掐十宣
  小天心 清心安神掐與搗
  大橫紋 調(diào)和氣血，行滯消食
  總筋 清熱，通調(diào)氣機
  老龍 醒神開竅掐老龍
  四橫紋 輕松改善孩子積食
  五指節(jié) 安神鎮(zhèn)驚，祛風痰
  端正 緩解嘔吐止水瀉
  內(nèi)八卦 巧運八卦除百病
  二扇門 快速清火退熱用指甲掐
  二人上馬 滋陰補腎
  外勞宮 祛除體寒治感冒
  威靈 開竅醒神急救穴
  曲池 疏風清熱治感冒
  合谷 鎮(zhèn)靜止痛通經(jīng)絡(luò)
  外八卦 治療腹脹便秘療效好
  膊陽池 通便利尿止頭痛
  三關(guān) 氣血虛弱推三關(guān)
  天河水 退熱去火最有效
  六腑 高熱驚風推六腑
  發(fā)汗解表，安神除煩：頭面頸頂部特效穴位
  攢竹（天門） 安神效果好
  太陽 清熱明目止頭痛
  印堂（眉心） 祛風通竅治驚風
  山根 驚風抽搐掐山根
  睛明 明目護眼全靠它
  坎宮 醒腦明目治感冒
  百會 開竅寧神，升陽固脫
  耳后高骨 疏風解表治感冒
  四白 遠離近視和眼疾
  絲竹空 頭痛牙痛需要它
  準頭 幫孩子擺脫慢驚風
  瞳子 祛風止痛護眼有功勞
  承漿 孩子不再流口水
  人中（水溝） 窒息急救最有效
  迎香 宣肺通氣治鼻炎
  天柱骨 外感發(fā)熱見效快
  牙關(guān)（頰車） 口眼歪斜需通絡(luò)
  風池 祛風散寒發(fā)汗快
  寬胸理氣，健脾和胃：胸腹部特效穴位
  中脘 消食和中健脾胃
  臍（神闕） 補益氣血除疳積
  脅肋 除胸悶化食積
  天突 快速止咳平喘
  膻中 理氣要穴需通暢
  腹 健脾止瀉消食
  肚角 理氣消滯止腹痛
  乳根 解除胸悶困擾
  天樞 腹脹便秘都找它
  丹田 先天不足丹田補
  乳旁 降逆止嘔很有效
  解表通絡(luò)，補益脾腎：腰背部特效穴位
  肩井 發(fā)汗解表治感冒
  脊柱 捏脊推脊保健康
  大椎 排毒退熱好
  風門 外感風寒止咳喘
  肺俞 補氣調(diào)肺功效大
  心俞 補益安神除煩躁
  脾俞 健脾胃食欲好
  定喘 定喘止咳有療效
  肝俞 保護視力揉肝俞
  胃俞 消食導滯保安康
  膽俞 清熱利膽去口苦
  八 溫補下元壯體質(zhì)
  命門 溫腎壯陽消水腫
  七節(jié)骨 上推下推要分清
  腎俞 補益身體治遺尿
  龜尾 通調(diào)督脈治便秘
  大腸俞 潤腸通便治腹痛
  疏通經(jīng)絡(luò)，促進生長：下肢部特效穴位
  箕門 改善小便不利
  膝眼 通經(jīng)活絡(luò)，改善下肢痿軟
  前承山 治療驚風效果好
  三陰交 活血通絡(luò)治遺尿
  陽陵泉 清熱利濕，緩解下肢麻木
  百蟲（血海） 消除下肢痿軟無力
  豐隆 化痰除濕不咳嗽
  足三里 健脾和胃吃飯香
  后承山 通經(jīng)活絡(luò)治驚風
  委中 鎮(zhèn)驚止痙，緩解腦癱
  涌泉 消熱除煩助長高
  兒童經(jīng)絡(luò)按摩法對照表
  
  第三章 經(jīng)絡(luò)按摩讓孩子聰明又健康
  捏脊
  頭部保健按摩法
  胸腹保健按摩法
  腰背保健按摩法
  上肢保健按摩法
  下肢保健按摩法
  五指一捏保健按摩法
  日常腸胃保健法
  健脾和胃按摩法
  健脾按摩法
  益智按摩法
  安眠按摩法
  增高按摩法
  預防近視眼部按摩法
  預防感冒按摩法
  緩解長牙不適按摩法
  緩解生長疼痛按摩法
  兒童經(jīng)絡(luò)按摩復式操作法
  
  第四章 推推小手百病消
  發(fā)熱
  手部特效穴精解
  發(fā)熱的基本按摩手法
  風寒發(fā)熱型
  肺胃實熱型
  陰虛發(fā)熱型
  感冒
  手部特效穴精解
  感冒的基本按摩手法
  風寒型
  風熱型
  咳嗽痰多型
  高熱驚厥型
  食欲不振型
  咽喉腫痛
  手部特效穴精解
  咽喉腫痛的基本按摩手法
  肺胃熱盛型
  風熱型
  肺腎陰虛型
  咳嗽
  手部特效穴精解
  小兒咳嗽的基本按摩手法
  風熱型
  風寒型
  干咳型
  痰多型
  哮喘
  手部特效穴精解
  小兒哮喘的基本按摩手法
  熱喘型
  寒喘型
  虛喘型
  百日咳
  手部特效穴精解
  小兒百日咳的基本按摩手法
  風熱型
  風寒型
  痰熱型
  脾肺氣虛型
  肺炎
  手部特效穴精解
  小兒肺炎的基本按摩手法
  痰熱型
  風熱侵犯型
  病毒性心肌炎
  手部特效穴精解
  小兒病毒性心肌炎的基本按摩手法
  心血不足型
  心氣不足型
  瘀血型
  痰濕型
  流口水
  手部特效穴精解
  小兒流口水的基本按摩手法
  脾胃氣虛型
  脾胃虛寒型
  心脾郁熱型
  脾胃積熱型
  
  嘔吐
  手部特效穴精解
  小兒嘔吐的基本按摩手法
  氣寒型
  氣熱型
  食滯型
  感冒型
  虛火型
  飲食不當型
  呃逆
  手部特效穴精解
  小兒呃逆的基本按摩手法
  胃熱型
  胃寒型
  食滯型
  氣郁型
  腹脹
  手部特效穴精解
  小兒腹脹的基本按摩手法
  痰阻型
  食積型
  脾虛型
  腹痛
  手部特效穴精解
  小兒腹痛的基本按摩手法
  虛寒型
  實寒型
  蟲積型
  飲食不節(jié)型
  厭食
  手部特效穴精解
  小兒厭食的基本按摩手法
  飲食不節(jié)型
  脾虛型
  積滯
  手部特效穴精解
  小兒積滯的基本按摩手法
  五心煩熱型
  咳嗽痰喘型
  便秘型
  腹瀉
  手部特效穴精解
  小兒腹瀉的基本按摩手法
  濕熱型
  寒濕型
  脾虛型
  傷食型
  痢疾
  手部特效穴精解
  小兒痢疾的基本按摩手法
  寒濕型
  濕熱型
  噤口型
  便秘
  手部特效穴精解
  小兒便秘的基本按摩手法
  虛秘型
  實秘型
  遺尿
  手部特效穴精解
  小兒遺尿的基本按摩手法
  肝臟濕熱型
  腎虛型
  脾肺氣虛型
  囟門晚閉
  手部特效穴精解
  小兒囟門晚閉的基本按摩手法
  氣陰不足型
  脾胃虛弱型
  肥胖
  手部特效穴精解
  小兒肥胖的基本按摩手法
  便秘型
  氣短乏力型
  佝僂病
  手部特效穴精解
  小兒佝僂病的基本按摩手法
  盜汗型
  睡眠差型
  腹瀉型
  夜啼
  手部特效穴精解
  小兒夜啼的基本按摩手法
  心火旺型
  驚恐型
  脾虛型
  積食型
  盜汗
  手部特效穴精解
  小兒盜汗的基本按摩手法
  陰陽失調(diào)型
  陰虛火旺型
  麻疹
  手部特效穴精解
  小兒麻疹的基本按摩手法
  出疹前期
  出疹期
  收疹期
  近視
  手部特效穴精解
  小兒近視的基本按摩手法
  脾胃虛弱型
  眼眶脹痛型
  中耳炎
  手部特效穴精解
  小兒中耳炎的基本按摩手法
  肝膽濕熱型
  風熱侵襲型
  肝腎陰虛型
  慢性鼻炎
  手部特效穴精解
  小兒慢性鼻炎的基本按摩手法
  風熱侵犯型
  風寒侵襲型
  口瘡
  手部特效穴精解
  小兒口瘡的基本按摩手法
  虛火上炎型
  心脾積熱型.
  鵝口瘡
  手部特效穴精解
  小兒鵝口瘡的基本按摩手法
  脾虛濕盛型
  心脾郁熱型
  腮腺炎
  手部特效穴精解
  小兒腮腺炎的基本按摩手法
  食欲不振型
  感冒型
  睪丸腫脹型
  扁桃體炎
  手部特效穴精解
  小兒扁桃體炎的基本按摩手法
  肺胃熱盛型
  風熱侵犯型
  陰虛火旺型
  舌舔皮炎
  手部特效穴精解
  舌舔皮炎的按摩手法
  暑熱癥
  手部特效穴精解
  小兒暑熱癥的基本按摩手法
  暑傷肺胃型
  上盛下虛型
  鼻出血
  手部特效穴精解
  小兒鼻出血的基本按摩手法
  風熱犯肺型
  氣血不足型
  火熱熾盛型
  腦癱
  手部特效穴精解
  小兒腦癱的基本按摩手法
  水痘
  手部特效穴精解
  水痘的基本按摩手法
  
  附錄1 常見病基本按摩手法索引
  附錄2 兒童按摩常用穴位索引