做有內(nèi)涵的高雅女人

1．身為優(yōu)質(zhì)女人，過了25歲后就不要和年齡“打仗”了
2．“笑得甜的女人，將來命運(yùn)都不會(huì)太壞”
3．對(duì)生活缺乏激情的女人，皺紋會(huì)快速地布滿臉頰和心靈
4．擁有自己興趣愛好的女人，更懂得生活的真髓與本質(zhì)
5．無論什么年齡，都不要忘了數(shù)一數(shù)衣柜里的衣服
6．停止抱怨，積極面對(duì)，從心底徹底除去歲月的痕跡
7．你缺少的不是美貌，而是個(gè)性
8．經(jīng)常生氣，會(huì)直接導(dǎo)致相貌衰老
第二章 談吐之雅，綻放于舌尖上的女人花
1．人美，第一句話更要說得漂亮
2．叫出對(duì)方的名字，并叫得親切友好
3．掌握提問的“鑰匙”，打開對(duì)方的“話匣”
4．認(rèn)真傾聽，不放過任何一個(gè)有用的信息
5．優(yōu)雅地送人“高帽”——讓別人聽了舒服，自己也不降低身份
6．悅耳動(dòng)聽，給你的聲音加點(diǎn)“料”
7．用心提升內(nèi)涵，八面玲瓏全靠魅力
8．遇到攀比的場(chǎng)合，就微笑著說“我很滿足”
第三章 “衣”鳴驚人，中國式淑女穿出來
1．性感不是高雅，高雅的女人一定要服飾端莊
2．亂穿鞋襪會(huì)令你的魅力打折
3．學(xué)會(huì)利用服飾揚(yáng)長避短，打造黃金分割比例
4．掌握色彩秘密，用顏色傳達(dá)你的品位
5．衣服不分貴賤，“地?cái)傌洝币材艽┏觥捌放品丁?br />6．穿衣打扮沒有一勞永逸，你需要每年更新腦海里的流行資訊
7．最忌諱的就是拎不清狀況：穿得性感又招搖，卻與別人大談商務(wù)話題
8．“里應(yīng)外合”巧搭配，內(nèi)衣也可展現(xiàn)品位和修養(yǎng)
第四章 百變妝容。栽培自己的臉就是栽培人生
1．守護(hù)冰雪肌膚，由內(nèi)而外容光煥發(fā)
2．化妝并非要“花枝招展”，它的重點(diǎn)是眼妝
3．完美的嘴唇是女人的“第三只眼”
4．可以沒有華服，但是絕對(duì)不能沒有滿意的發(fā)型
5．不會(huì)用香水的女人沒有未來
6．當(dāng)身上佩戴著飾品的時(shí)候，女人就會(huì)顯得生機(jī)勃勃
7．呵護(hù)你的身體，就像呵護(hù)孩子一樣溫柔
8．職場(chǎng)麗人，8小時(shí)完美補(bǔ)妝魔法
第五章 饕餮之雅，在高雅中體會(huì)美昧
1．存萊不夾萊，注意用餐細(xì)節(jié)
2．工作餐要學(xué)會(huì)“吃中談，談中吃”，要像上班一樣機(jī)警
3．敬酒時(shí)別忘記站起來，甜甜地笑著柔聲說一兩句祝酒辭
4．在咖啡廳里，女人依然不能少了高雅風(fēng)度
5．樹立禮儀意識(shí)——“請(qǐng)”和“謝謝”沒那么難
6．是美女都要面對(duì)一些“突發(fā)狀況”，是淑女都要學(xué)習(xí)一些“應(yīng)急處理”
7．一張智慧清單，保證你在觥籌交錯(cuò)中盡顯OL的淑女范
8．默認(rèn)結(jié)賬模式，買單是凸顯修養(yǎng)的重要途徑
第六章 儀態(tài)萬方，是不是名媛都要懂禮節(jié)
1．場(chǎng)合不同，對(duì)于站姿的要求也有所不同
2．女人應(yīng)該竭盡所能把自己變得更美，走路也一樣
3．握手，是人際交往中的“硬通貨”
4．坐姿要顯示出高雅莊重的良好風(fēng)?
5．哪怕是坐公交，也要體現(xiàn)女人高雅的一面
6．別在遞接物品上掉以輕心，要自然更要禮貌
7．休閑場(chǎng)所不代表可以隨心所欲，否則你的失禮就會(huì)成為別人眼中的笑料
8．別讓錯(cuò)誤的“第一印象”毀了你
第七章 幸福無邊，婚戀中高雅的操盤者
1．做個(gè)“糊涂”女人：心中有數(shù)，不動(dòng)聲色
2．在丈夫面前記得做個(gè)弱者，用你的柔情讓他疼你
3．描繪家庭藍(lán)圖，像經(jīng)營事業(yè)一樣去經(jīng)營家庭
4．高雅的女人，會(huì)將吵架變成感情潤滑劑
5．給婚姻“洗洗澡”，還愛情一個(gè)新面目
6．記住，高雅的主婦沒什么都不能沒修養(yǎng)
7．巧妙應(yīng)對(duì)婚姻生活中的5個(gè)“第一次?
8．修煉魅力小細(xì)節(jié)，讓他愛你如?
第八章 粉領(lǐng)職場(chǎng)，高雅的女人無需被管理
1．大吵大鬧或一味為自己辯解，只能越描越黑
2．冷靜下來，站在別人的立場(chǎng)想一想
3．學(xué)會(huì)面對(duì)與接受，少問幾個(gè)“為什么”
4．用勇氣和智慧去正視壓力，壓力就會(huì)變小
5．辦公室不是私家后花園，有毀形象的陋習(xí)一定要主動(dòng)改正
6．尊重別八，不可怠慢任何一個(gè)?
7．適當(dāng)?shù)刈鞒鲎尣?，是一種大度的表現(xiàn)
8．不做孤獨(dú)女強(qiáng)人，平衡好事業(yè)和家?
第九章 肯定自己，你比想象的更優(yōu)秀
1．永遠(yuǎn)知道自己要的是什么，這樣才不會(huì)去犯錯(cuò)誤
2．堅(jiān)守一份真，你就是最可愛的女人
3．用智慧經(jīng)營人生，讓你的魅力歷久彌醇
4．別讓妥協(xié)成習(xí)慣，獨(dú)立去處理事情
5．讓寂寞成為一種“清?！?br />6．承認(rèn)內(nèi)心的“庸俗”，反而更能看清楚幸福的方向
7．換個(gè)角度看，你的他也蠻不錯(cuò)
8．不完美，其實(shí)真的沒關(guān)系
第十章 寵寵自己，在簡單的生活中采擷情趣
1．可以做賢妻良母，但別忘記做自己的公主
2．男人不是女人的一切，自立才是女人的天
3．學(xué)會(huì)取舍的女人最幸福，及時(shí)放棄是真正的愛自己
4．生活中的樂趣隨處可見，你要有善于挖掘的?
5．懂得分享的女人，才是一個(gè)從內(nèi)而外散發(fā)著魅力的女人
6．選男人如同選鞋，別因?yàn)槊詰倏钍蕉穗p腳
7．女人寵愛自己，也是愛他的一種方式
8．學(xué)會(huì)一些享受生活的小秘方，做個(gè)內(nèi)外兼修的高雅女人
第十一章 修煉情商．別讓情緒毀了你的魅力
1．學(xué)會(huì)淡泊，控制心靈的風(fēng)雨
2．樂觀的女人永遠(yuǎn)能發(fā)現(xiàn)好的一面
3．如果要?jiǎng)e人喜歡你，先要付出你的真誠
4．寬恕他人，沒有不可原諒的罪行
5．三思而后行，多一點(diǎn)考慮，就能少一分阻礙
6．善待自己，人都有犯錯(cuò)的時(shí)候
7．知足常樂，過濾掉壓抑與沉悶
8．學(xué)會(huì)珍惜，別忽略那些信手拈來的幸福