李涵虛先生全集

東漢桓帝時，張陵創(chuàng)立道教，以神仙信仰為核心內(nèi)容，以得道成仙為一終極目標(biāo)，千百年來，道教徒為了實現(xiàn)這一理想，形成了一系列修道成仙一的方法，這就是道教的外丹修煉和內(nèi)丹修煉，以及其他各種治病養(yǎng)生的方一法，外丹足以天然的礦物為基礎(chǔ)，通過燒煉提取其中所蘊含的先天一炁，一轉(zhuǎn)制成可以服食的丹藥，由于其煉制條件難以達(dá)到，且易致申毒，唐以后一就乏人問津了，內(nèi)丹是以人體為鼎爐，通過人體內(nèi)精炁神的煅煉，由后天一而返還至先天，以先天而煉化后天，脫去凡質(zhì)而成仙，因為內(nèi)丹修煉相對一易于實行，唐以后就廣為流行。

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