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內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練（第2版）》有三方面特色：第一，理念上的創(chuàng)新。更加突出積極心理學(xué)的研究模式。第二，內(nèi)容上的創(chuàng)新。精簡了教材章節(jié)，將在其他課程中有可能重復(fù)的教學(xué)內(nèi)容舍去。第三，教學(xué)模式上的創(chuàng)新?！洞髮W(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練（第2版）》結(jié)構(gòu)采用“理論基點(diǎn)——心理行為分析——訓(xùn)練與反思”的“三段法”的邏輯編排方式，將基本理論、基本方法與基本訓(xùn)練恰到好處地結(jié)合起來，既有適合大學(xué)生們課堂積極參與的訓(xùn)練活動，又有能滿足大學(xué)生課外的拓展訓(xùn)練設(shè)計?！洞髮W(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練（第2版）》適合高等學(xué)校作為通識課程教材使用。

作者簡介

暫缺《大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練（第2版）》作者簡介

圖書目錄

第一章導(dǎo)論
第一節(jié) 心理素質(zhì)訓(xùn)練概述
第二節(jié) 心理素質(zhì)訓(xùn)練的方法
拓展與應(yīng)用
第二章自我認(rèn)知與管理能力訓(xùn)練
第一節(jié) 自我意識概述
第二節(jié) 自我認(rèn)知能力訓(xùn)練
拓展與應(yīng)用
第三章人際交往能力訓(xùn)練
第一節(jié) 人際交往能力概述
第二節(jié) 溝通與交往能力訓(xùn)練
拓展與應(yīng)用
第四章戀愛能力訓(xùn)練
第一節(jié) 戀愛概述
第二節(jié) 大學(xué)生戀愛能力訓(xùn)練
拓展與應(yīng)用
第五章情緒調(diào)節(jié)能力訓(xùn)練
第一節(jié) 情緒調(diào)節(jié)概述
第二節(jié) 情緒調(diào)節(jié)能力訓(xùn)練
拓展與應(yīng)用
第六章學(xué)習(xí)與創(chuàng)新能力訓(xùn)練
第一節(jié) 學(xué)習(xí)與創(chuàng)新能力概述
第二節(jié) 學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力訓(xùn)練
拓展與應(yīng)用
第七章生命價值提升訓(xùn)練
第一節(jié) 生命價值概述
第二節(jié) 生命價值提升訓(xùn)練
拓展與應(yīng)用
第八章幸福感受能力訓(xùn)練
第一節(jié) 幸福概述
第二節(jié) 幸福感提升訓(xùn)練
拓展與應(yīng)用
附錄心靈啟航——大學(xué)生自我探索成長團(tuán)體團(tuán)體心理輔導(dǎo)計劃方案