**章好的規(guī)劃，讓你的復習不再鬧“時間荒
01契合：按自己的節(jié)奏“跑”／002
02取舍：精力用在“刀刃”上／004
03靈活：科目不同，時間不同／007
04規(guī)律：你了解自己的生物鐘嗎／009
05明確：復習計劃≠口號≠決心書／011
06針對：集中復習VS分散復習／013
07鞏固：復習中的大循環(huán)和小循環(huán)／015
08落實：正確的學習計劃+認真執(zhí)行=夢想成真／017
第二章完善知識體系，拒絕復習盲點
09關鍵：懂得抓住“零件”／020
10壓縮：形成專屬你的知識體系／022
11綱舉：目錄復習法／025
12整體：學會梳理知識／027
13系統(tǒng)：畫出你的“知識地圖”／029
14點面：“樹形”復習法／031
15動態(tài)：“把書讀薄”和“把書讀厚”／033
16歸納：列表復習法／035
17輻射：在知識點間跳躍／037
復習解題，你不會再談“題”色變
第三章復習解題，你不會再談“題”色變
18思維：用“總結”代替“練習”／040
19改造：從“做例題”到“背例題”／042
20分類：要做就做真題／045
21擴展：求“質”，還是求“量”／047
22整合：錯題是個寶／049
23高效：節(jié)省時間的題解法／051
24專題：是時候進行專項訓練啦／053
25層級：選擇適合你的習題／055
第四章遠離焦慮，還復習一片輕松
26審視：你身上有焦慮信號嗎／058
27放松：“制服”焦慮的四大“金剛”／061
28動機：積極心態(tài)從設立目標開始／067
29平和：瓦倫達心態(tài)／069
30調節(jié)：情緒過度緊張時怎么辦／071
第五章調整心態(tài)，復習并非都是枯燥厭煩
給壓力來個“乾坤大挪移”／074
31駕馭：請高喊“我可以”／076
32肯定：培養(yǎng)你的意志力／078
33堅持：培養(yǎng)你的意志力／078
34氛圍：保持適度的競爭／080
35暗示：每天給自己一點激勵／082
36心態(tài)：對待考試就是要“戰(zhàn)略上藐視，
戰(zhàn)術上重視”／084
第六章掌握應試技巧，讓復習變得更有針對性
37轉移：“大腦空白”了怎么辦／088
38鎮(zhèn)靜：如何應對答題時的“記憶堵塞”／090
39愉悅：自我暗示以防臨場恐懼／092
40瀏覽：拿到試卷后怎么辦／094
41仔細：審題的八大要點／096
42策略：抓住80%的基礎題／099
43速度：難題先跳過，再殺回馬槍／101
44步驟：分點答題，分分必爭／103
45分配：你會做時間預算嗎／105
46復核：檢查試卷的4種方法／107
47猜測：增強你的盲答得分能力／109
48解乏：做題時如何避免腦力疲勞／111
第七章分科復習，告別“胡子眉毛一把抓”
49辨識：語文辨析病句的方法／114
50方法：做語文閱讀題的5個步驟／116
51基礎：“六字訣”攻克文言文翻譯題／119
52發(fā)散：“退步”解題法和“進步”解題法／121
53規(guī)范：如何做好數學主觀題／124
54思考：“聯(lián)想轉化法”解數學題／126
55技巧：英語聽力題應該怎么聽／128
56句型：寫好英語作文的關鍵／131
57信息：英語閱讀的效率這樣提高／133
58代入：政治選擇題的答法／135
59捷徑：解物理題的技巧／137
60敏感：做化學題的“撒手锏”／139
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