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跑酷健身(第2版)

跑酷健身(第2版)

定 價(jià):¥98.00

作 者: 【德】揚(yáng)·維特菲爾德 著;黃利芳 譯
出版社: 北京科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 保健養(yǎng)生 運(yùn)動(dòng)健身

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ISBN: 9787530489925 出版時(shí)間: 2017-07-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 256 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《跑酷健身》自2010年在德國(guó)出版以來(lái),穩(wěn)居跑酷圖書(shū)暢銷(xiāo)榜榜首,被無(wú)數(shù)跑酷達(dá)人奉為終*指導(dǎo)書(shū),迄今已再版3次,不斷重印。它在各國(guó)的亞馬*網(wǎng)站上都被評(píng)為五星好書(shū),扎實(shí)的內(nèi)容使每一個(gè)跑酷愛(ài)好者受益無(wú)窮。 本書(shū)的三位作者都是在跑酷領(lǐng)域備受景仰的前輩,他們將自己在長(zhǎng)久的跑酷健身中悟得的經(jīng)驗(yàn)濃縮在本書(shū)中,力圖把科學(xué)的理論知識(shí)、系統(tǒng)的訓(xùn)練計(jì)劃、安全的健身指導(dǎo)傳遞給每一個(gè)跑酷愛(ài)好者,幫助他們穩(wěn)步進(jìn)階,在保證安全的前提下科學(xué)高效地變身為跑酷達(dá)人。

作者簡(jiǎn)介

  揚(yáng)??維特菲爾德(Jan Witfeld) 體育全才,運(yùn)動(dòng)學(xué)碩士。從小熱愛(ài)足球、網(wǎng)球、籃球和極限輪滑。2003年發(fā)現(xiàn)了位移的藝術(shù)運(yùn)動(dòng)平臺(tái),兩年后開(kāi)始涉 足跑酷和自由飛躍。擁有位移的藝術(shù)教練資格。伊洛娜?? E. 蓋爾琳(Ilona E. Gerling) 德國(guó)科隆體育學(xué)院資深體育教師,負(fù)責(zé)教授體操、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練及拓展訓(xùn)練。2003年發(fā)現(xiàn)了跑酷并從那時(shí)成為第1位教授跑酷的女性大學(xué)教師。在2005年德國(guó)柏林體操節(jié)的國(guó)際晚會(huì)上作為嘉賓表演了跑酷。亞歷山大?? 帕赫(Alexander Pach) 前德國(guó)體操甲級(jí)聯(lián)賽運(yùn)動(dòng)員。退役后就讀于德國(guó)科隆體育學(xué)院,畢業(yè)后在該學(xué)院任教。世界第一批跑酷和自由飛躍訓(xùn)練組織的創(chuàng)始人。

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