北大公開(kāi)課

第一課 北大哲學(xué)課
第一堂｜想要過(guò)上自己想過(guò)的生活，就要先認(rèn)識(shí)自己
第一節(jié)／留一只眼睛看自己
第二節(jié)／人生需要沉淀，要有足夠的時(shí)間去反思
第三節(jié)／該停下腳步來(lái)，聆聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音
第四節(jié)／揚(yáng)長(zhǎng)避短，經(jīng)營(yíng)自己的強(qiáng)項(xiàng)

第二堂｜定位決定地位，人生因定位而不同
第一節(jié)／定位決定人生的高度，也能改變?nèi)松淖呦?br />第二節(jié)／志向高遠(yuǎn)才能收獲成功人生
第三節(jié)／人生的精彩來(lái)自目標(biāo)的精彩

第三堂｜堅(jiān)持做自己，活著不是為了取悅別人
第一節(jié)／把你的心靈當(dāng)作最親密的朋友，常常與它對(duì)話
第二節(jié)／你不可能讓所有人都滿意，那就請(qǐng)堅(jiān)持做自己
第三節(jié)／只要一個(gè)人是活著的，他的前途就永遠(yuǎn)取決于自己

第四堂｜既要獨(dú)立思考也要勇于行動(dòng)
第一節(jié)／想做什么就放手去做，不要只停留在想的階段
第二節(jié)／敢于表達(dá)自己，讓別人認(rèn)識(shí)你
第三節(jié)／要獨(dú)立思考，不做思想的沉睡者
第四節(jié)／讀書(shū)更需要積極獨(dú)立的思考


第二課 北大心理課

第一堂｜快不快樂(lè)，完全是由自己的想法決定的
第一節(jié)／一個(gè)人活在世上，一定要懂得微笑
第二節(jié)／人之所以不快樂(lè)，就是因?yàn)橄胍奶?br />第三節(jié)／寬恕別人，其實(shí)就是在成全自己
第四節(jié)／只要你肯改變自己的心境，就能改變?nèi)松?br />
第二堂｜心向陽(yáng)光，永遠(yuǎn)不跟自己過(guò)不去
第一節(jié)／內(nèi)心有陽(yáng)光，世界就是光明的
第二節(jié)／人在做，天在看，做人要對(duì)得起自己的良心
第三節(jié)／為了看看陽(yáng)光，我們來(lái)到這世上

第三堂｜世界如此險(xiǎn)惡，你要內(nèi)心強(qiáng)大
第一節(jié)／抱怨生活只會(huì)讓生活更不如意
第二節(jié)／坦然接受不可避免的事實(shí)
第三節(jié)／遇事多忍讓?zhuān)瑳](méi)有過(guò)不去的坎
第四節(jié)／任何時(shí)候，一個(gè)人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸

第四堂｜接納不完美的自己：只要是人，就會(huì)不完美
第一節(jié)／不完滿才是生活的真相
第二節(jié)／過(guò)度追求完美是一種病態(tài)
第三節(jié)／又不是世界末日，別對(duì)自己太苛刻
第四節(jié)／留一些缺憾，反倒讓人清醒

第五堂｜生命是一場(chǎng)孤獨(dú)的旅行
第一節(jié)／生活不需要構(gòu)思過(guò)度
第二節(jié)／人生要耐得住寂寞
第三節(jié)／品味孤獨(dú)，靜下心來(lái)看自己
第四節(jié)／留一個(gè)空間給自己


第三課 北大管理課

第一堂｜自我管理：適合自己的就是最好的
第一節(jié)／你的選擇就是你的人生
第二節(jié)／做自己喜歡做的事，才會(huì)更接近成功
第三節(jié)／找一塊自己的園地，用心經(jīng)營(yíng)
第四節(jié)／適合自己的就是最好的

第二堂｜時(shí)間管理：你的時(shí)間花在哪里，你的成就就在哪里
第一節(jié)／每一天都只有24小時(shí)，請(qǐng)管理好自己的時(shí)間
第二節(jié)／上天給你的生命不過(guò)是許多分鐘，你必須好好利用每一分鐘
第三節(jié)／時(shí)間不夠用就學(xué)著去“擠”
第四節(jié)／學(xué)會(huì)利用時(shí)間的“邊角料”，創(chuàng)造自己想要的人生

第三堂｜團(tuán)隊(duì)管理：只要團(tuán)結(jié)協(xié)作，就可以撬動(dòng)地球
第一節(jié)／共贏：生活就像一頓各取所需的自助餐
第二節(jié)／堅(jiān)持合作，點(diǎn)燃團(tuán)隊(duì)爆發(fā)力
第三節(jié)／融入團(tuán)隊(duì)，你才能無(wú)堅(jiān)不摧
第四節(jié)／學(xué)會(huì)資源整合，與優(yōu)秀的人合作三課

第四堂｜知識(shí)管理：開(kāi)卷有益，學(xué)以致用
第一節(jié)／學(xué)以致用才能發(fā)揮知識(shí)的力量
第二節(jié)／讓學(xué)習(xí)成為終生的習(xí)慣
第三節(jié)／博覽群書(shū)，開(kāi)啟智慧之門(mén)

第五堂｜健康管理：讓生命綻放青春活力
第一節(jié)／健康的身體是人生的本錢(qián)
第二節(jié)／再忙，也要給自己鍛煉身體的時(shí)間
第三節(jié)／勞逸結(jié)合，及時(shí)為身體充電
第四節(jié)／唯有“慢”一點(diǎn)，身體才會(huì)健康

第四課 北大成功課

第一堂｜任何人都可以成功，只要你有夢(mèng)想
第一節(jié)／讓夢(mèng)想張揚(yáng)青春，照亮人生
第二節(jié)／夢(mèng)想有多大，舞臺(tái)就有多大
第三節(jié)／永遠(yuǎn)不要輕視自己的夢(mèng)想
第四節(jié)／只要心中有夢(mèng)，就能創(chuàng)造出奇跡

第二堂｜因?yàn)閷?zhuān)注，所以成功
第一節(jié)／人要懂得取舍，選擇重要的事情去做
第二節(jié)／只有專(zhuān)心做好小事，才能成就大事
第三節(jié)／鎖定目標(biāo)，專(zhuān)注于腳下的路

第三堂｜拼搏，讓成功與你不再遙遠(yuǎn)
第一節(jié)／敢于競(jìng)爭(zhēng)，才能成功
第二節(jié)／你沒(méi)有成功，是因?yàn)槟闵形慈σ愿?br />第三節(jié)／人生就要腳踏實(shí)地地走出自己的精彩
第四節(jié)／再難，也要迎難而上

第四堂｜逆境是人生的一筆財(cái)富
第一節(jié)／挺起胸膛就能勇敢地走出生命的低谷
第二節(jié)／逆風(fēng)的方向更適合飛翔
第三節(jié)／每一次成功都要經(jīng)歷失敗的洗禮
第四節(jié)／要勇于挑戰(zhàn)，人生沒(méi)有不可能