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內(nèi)容簡介

　　本書將提供一個路線圖，幫助讀者瀏覽常見的運動損傷，同時提供一些關(guān)于預(yù)防、家庭治療的提示，以及何時適合尋求醫(yī)療專家治療的建議。這本書會告訴你如何在家里開始治療傷病，指出什么時候去要看運動醫(yī)學(xué)專家，并告訴你如何避免問題再次發(fā)生。

作者簡介

　　Brian W. Fullem是一位在在佛羅里達州的克利爾沃特執(zhí)業(yè)的全國著名的體育足科醫(yī)生。Fullem博士對從初學(xué)跑步者到奧林匹克運動員在內(nèi)的所有級別運動員進行治療，并曾擔(dān)任耶魯大學(xué)徑賽團隊和圣心大學(xué)的足病醫(yī)生。他是美國足部運動醫(yī)學(xué)學(xué)會的董事會成員，以及足外科的委員會認證醫(yī)生。

圖書目錄

目錄章跑鞋和矯形鞋墊........................................... 1 第二章保持足部和腳踝健康與完好....................... 19 第三章足底筋膜炎和其他類型的足跟痛................ 37 第四章肌腱損傷.................................................... 55 第五章應(yīng)力性骨折................................................ 75 第六章核心和足部力量......................................... 99 第七章損傷預(yù)防的一般性指南............................ 119 第八章何時尋求手術(shù)治療................................... 131 第九章新的治療方法和技術(shù)................................ 147 致謝......................................................................... 159 作者簡介.................................................................. 161