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內(nèi)容簡介

　　美國精銳特種兵使用的搏擊術(shù)經(jīng)過生死關(guān)頭的實戰(zhàn)檢驗，符合生存格斗的需要，因此這種格斗術(shù)對于自衛(wèi)術(shù)愛好者來說極具吸引力，他們渴望在短時間內(nèi)練就美國特種兵那樣的身手。為了使讀者學習到純正的防身格斗術(shù)，我們將美國精銳部隊格斗術(shù)的技能和訓練方法介紹給大家，希望能對大家有所幫助。無論你有無搏擊術(shù)基礎(chǔ)，只要按照《美國精銳部隊搏擊術(shù)》介紹的方法進行練習，就可以在短時間內(nèi)提高你的格斗能力。《美國精銳部隊搏擊術(shù)》介紹的格斗術(shù)極具威力，往往一擊就能將對手制服。當你使用《美國精銳部隊搏擊術(shù)》介紹的格斗術(shù)時，要充分考慮使用的時間、場合和條件，在不違反法律的前提下，做到有理、有節(jié)地使用。

作者簡介

　　王紅輝，實用格斗術(shù)研修專家。曾在人民體育出版社出版《特種部隊徒手格斗術(shù)》《世界自衛(wèi)格斗術(shù)揭秘》，在北京體育大學出版社出版《自衛(wèi)格斗術(shù)速成》《以色列*強特種搏擊術(shù)》等書籍。其編著的《特種部隊徒手格斗術(shù)》暢銷十幾年，被全國很多武校、警校作為格斗教材使用。

圖書目錄

第一章美國特種部隊格斗術(shù)概述
第一節(jié) 美國特種部隊格斗術(shù)的起源與發(fā)展
第二節(jié) 美國特種部隊格斗術(shù)的特點
第三節(jié) 美國軍用格斗術(shù)創(chuàng)始人馬特·拉森談戰(zhàn)場格斗術(shù)
第二章徒手格斗術(shù)的基礎(chǔ)內(nèi)容
第一節(jié) 格斗預備姿勢
第二節(jié) 腳步動作
第三節(jié) 徒手格斗術(shù)攻擊手段
第四節(jié) 徒手格斗術(shù)基本防御策略
第五節(jié) 美國特種部隊格斗術(shù)培訓
第三章美國特種部隊徒手制敵防身術(shù)
第一節(jié) 主動打擊
第二節(jié) 抵抗對手的打擊
第三節(jié) 徒手鎖定和勒脖
第四節(jié) 應對抓拿摟抱的襲擊
第五節(jié) 摔投技術(shù)
第六節(jié) 倒地后的攻防策略
第七節(jié) 徒手與持武器的敵人搏斗
第八節(jié) 寡不敵眾的局面
第四章利用日常物件制敵
第五章美國特種部隊格斗術(shù)所需要的身體訓練