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內(nèi)容簡介

　　作者根據(jù)黃家醫(yī)圈學(xué)說，提出養(yǎng)生保健的具體知識、觀點、原則、方法、藥方，他還把醫(yī)理藥理放在具體養(yǎng)生方式方法、藥方藥物的前頭，讓人們知其然、知其所以然，作一個有醫(yī)理藥理的清醒養(yǎng)生者。本書是一部實用性很強的大眾醫(yī)藥養(yǎng)生讀物，作者將高深的醫(yī)藥理論通俗化，將復(fù)雜的治療療程簡約化，將藥理的心理的知識要素明白化，其讀者對象兼顧專家學(xué)者、普通百姓，使黃家醫(yī)圈養(yǎng)生理論和實踐能夠走進千家萬戶，造福人類。

作者簡介

　　黃傳貴，男，1949年7月生，云南巧家人，黃家醫(yī)圈理論傳人，國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“黃家醫(yī)圈中醫(yī)藥文化”項目傳承人。主任醫(yī)師，解放軍文職二級、專業(yè)技術(shù)三級。歷任第十一屆、十二屆全國政協(xié)委員，中央軍委保健委員會委員，全軍中醫(yī)學(xué)會常務(wù)理事兼中醫(yī)腫瘤專業(yè)組組長，中國民族民間醫(yī)藥學(xué)會副會長，云南省醫(yī)學(xué)哲學(xué)研究會會長，國家高健委基因養(yǎng)生指導(dǎo)中心主任，享受國務(wù)院特殊津貼。黃傳貴從醫(yī)40年來，以祖?zhèn)靼鼔K方為基礎(chǔ)，研制出黃氏抗癌粉1～8號，廣泛運用于癌癥患者，先后診治來自國內(nèi)外的患者40余萬人次，效果顯著，得到國家有關(guān)部門和軍隊的表彰與獎勵。先后榮立二等功三次，三等功兩次，1992年獲“全國邊遠地區(qū)優(yōu)秀醫(yī)學(xué)科學(xué)工作者”稱號，1995年榮獲“中國百名杰出青年中醫(yī)”金獎，1996年榮獲“國家有突出貢獻的中青年科學(xué)、技術(shù)、管理專家”，1997年獲“全國優(yōu)秀科技工作者”稱號，2002年獲“第三屆軍隊專業(yè)技術(shù)重大貢獻獎”，2004年榮獲“第二屆中國時代十大新聞人物”，2005年被評為“全軍中醫(yī)藥工作先進個人”、“全國民族團結(jié)進步模范個人”和“中國十大科技英才”，2006年，受中央軍委派遣赴老撾為其國家和軍隊領(lǐng)導(dǎo)人會診，被授予“老撾人民軍友誼獎?wù)隆?，為中老友誼做出了貢獻。黃傳貴著有《黃氏圈論》《黃家醫(yī)圈（概論）》，主編《天然藥8464種詮釋》《中醫(yī)腫瘤臨床1000方》《中醫(yī)疑難雜癥5000方》《實用單方偏方6000方》《實用藥膳食療6000方》《中醫(yī)腫瘤辯證診治》《藥用動物與動物藥》等十多部1000多萬字的醫(yī)學(xué)專著，他所著的《黃氏圈論》通過專家論證，其理論被譽為“塵封千年的新思維”。該書出版后學(xué)術(shù)界競相發(fā)表研究文章，推動了該領(lǐng)域的研究。

圖書目錄

第一章　生命的猜想1
　　一　黃家醫(yī)圈的生命哲學(xué)2
　　二　宇宙因人而定義4
　　三　黃家醫(yī)圈的人生觀6
　　四　生命的三個世界9
第二章　人是智慧的機體14
　　一　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)的局限14
　　二　人體的三大功能19
　　三　天下無醫(yī)20
　　四　真正的醫(yī)生是自己23
第三章　黃家醫(yī)圈的大健康理念25
　　一　黃家醫(yī)圈的大健康理念26
　　二　“黃家醫(yī)圈”與中醫(yī)32
　　三　“黃家醫(yī)圈”對中西醫(yī)的思考34
第四章　黃家醫(yī)圈遵循的保健原則49
　　一　黃家醫(yī)圈遵循的原理50
　　二　理性選擇中西醫(yī)的治療模式65
　　三　非飽學(xué)之士不可為中醫(yī)67
第五章　健康狀態(tài)下的保健75
　　一　“黃家醫(yī)圈”的健康標準75
　　二　人的壽命77
　　三　健康狀態(tài)下的保健原則82
　　四　保持心情愉快93
　　五　良好的生活規(guī)律98
　　六　黃家醫(yī)圈提倡健康衛(wèi)生的飲食結(jié)構(gòu)126
　　七　用腦吃飯保健康138
　　八　春季養(yǎng)生151
　　九　夏季養(yǎng)生155
　　十　秋季養(yǎng)生158
　　十一　冬季養(yǎng)生162
　　十二　女性的保健169
　　十三　性的健康與保健176
　　十四　少兒的保健182
　　十五　健康的生存環(huán)境186
第六章　亞健康狀態(tài)下的保健與防治193
　　一　亞健康狀態(tài)下的保健意識195
　　二　亞健康狀態(tài)下的保健原則199
　　三　察顏觀色防疾病208
　　四　亞健康狀態(tài)下的除濕219
　　五　亞健康狀態(tài)下的護肝養(yǎng)肝225
　　六　提高智慧機體的自我免疫力231
　　七　亞健康狀態(tài)下的食療方238
　　八　亞健康狀態(tài)下的藥療方245
　　九　常用中藥與食品的功效253
第七章　疾病狀態(tài)下的治療與護理256
　　一　疾病狀態(tài)下的心理治療257
　　二　疾病狀態(tài)下的綜合治療261
　　三　疾病狀態(tài)下的治療與護理265
第八章　腫瘤狀態(tài)下的治療與護理278
　　一　“黃家醫(yī)圈”對腫瘤的認識279
　　二　治癌先治心289
　　三　腫瘤的前期診斷293
　　四　腫瘤的治療296
　　五　癌癥的輔助治療310
第九章　我的死亡我做主325
　　一　“黃家醫(yī)圈”的生死觀325
　　二　反對過度治療327
　　三　臨終關(guān)懷328