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內(nèi)容簡介

　　根據(jù)中風(fēng)患者所處的不同時間段，《中風(fēng)居家康復(fù)與食療/名醫(yī)談健康》分章節(jié)介紹，將中風(fēng)先兆、中風(fēng)急性期、中風(fēng)恢復(fù)期、中風(fēng)后遺癥期重要的照護(hù)技巧、康復(fù)要點、食療方法、心理疏導(dǎo)等條列分明，方便讀者查閱了解。第一章主要介紹了中風(fēng)的誘因、基本常識、中風(fēng)先兆、中風(fēng)患者康復(fù)介入的時間，以及用于中風(fēng)的常用中成藥指導(dǎo)等，讓大家對中風(fēng)有個立體認(rèn)識。第二章主要介紹了中風(fēng)急性期（0～30天）的諸多要點，將中風(fēng)急性期分為中風(fēng)24小時、7天危險期、并發(fā)癥期三大時間段，就如何快速判定、常見錯誤操作、正確搶救與就醫(yī)步驟、良肢位如何擺放、康復(fù)操、日常照護(hù)要點以及一日三餐食療方略等進(jìn)行詳細(xì)指導(dǎo)，以幫助大家消除碰到中風(fēng)突然發(fā)作時的諸多疑慮，讓患者搶得先機(jī)，減少中風(fēng)帶來的身體傷害。第三章主要介紹了中風(fēng)恢復(fù)期（30天～1年）患者的身體功能變化、對應(yīng)的日常照護(hù)與康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)理療、食療方略等，以幫助照護(hù)者在漫長的照護(hù)周期內(nèi)給予患者科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，避免不必要的損傷，力求加快康復(fù)進(jìn)度，減少患者的心理傷害。第四章主要介紹中風(fēng)后遺癥期（1年后），如何為患者改造居住環(huán)境，如何進(jìn)行心理疏導(dǎo)等，以求讓患者在以后的居家生活中能更加舒適，盡可能降低再次發(fā)病的概率，也大限度幫助患者消除慢性疾病煎熬帶來的心理傷害。

作者簡介

　　劉悅，主任醫(yī)師，廣州中醫(yī)藥大學(xué)教授、碩士研究生導(dǎo)師，廣東省第二中醫(yī)院黃埔醫(yī)院院長，兼任廣東省第二中醫(yī)院針灸康復(fù)科大主任，廣東省人大代表，廣東省中醫(yī)藥“十大領(lǐng)軍人物”，廣東省第二批名中醫(yī)師承老師，廣州羊城好醫(yī)生。目前擔(dān)任中國民族醫(yī)藥學(xué)會康復(fù)分會會長，中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會針灸康復(fù)分會副會長，廣東省針灸學(xué)會副會長，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會康復(fù)專業(yè)委員會副主委，廣東省中醫(yī)藥學(xué)會外治法專業(yè)委員會副主委。針灸康復(fù)科為衛(wèi)生部國家臨床重點專科，國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)康復(fù)重點學(xué)科，國家中醫(yī)藥管理局區(qū)域診療中心，廣東省中醫(yī)藥局重點專科和廣東省中醫(yī)名科，廣東省中醫(yī)藥科技創(chuàng)新平臺建設(shè)單位。本院康復(fù)科現(xiàn)擁有12個住院病區(qū)500張病床，另有3個獨立康復(fù)治療中心及綜合門診治療室?？剖椰F(xiàn)有執(zhí)業(yè)醫(yī)生58人，科研團(tuán)隊由神經(jīng)內(nèi)科、針灸推拿、康復(fù)專業(yè)技術(shù)人員組成，其中博士6名，碩士38名。2016—2018年9月本科研團(tuán)隊共立項國家自然科學(xué)基金項目1項，國家自然基金青年基金項目1項，廣東省科技廳課題3項，廣東省中醫(yī)藥局課題3項。在核心期刊發(fā)表論文10余篇，其中SCI論文2篇。獲得實用新型專利2項。

圖書目錄

PART 1 關(guān)于中風(fēng)，你要了解的知識
中風(fēng)是什么
中風(fēng)相關(guān)常識
中風(fēng)的誘因
當(dāng)出現(xiàn)此癥狀，應(yīng)警惕中風(fēng)先兆及時就醫(yī)
腦出血vs腦梗死
中風(fēng)與康復(fù)
中風(fēng)患者康復(fù)介入最佳時間
中風(fēng)患者的早期康復(fù)訓(xùn)練
用于中風(fēng)的中成藥指導(dǎo)
PART 2 中風(fēng)急性期我能做什么（0～30天）
24小時
中風(fēng)的快速判定
中風(fēng)突然發(fā)作時的常見錯誤操作
中風(fēng)的正確搶救與就醫(yī)指導(dǎo)
如何臥床？抗痙攣的重要措施——良肢位
7天，如何陪伴患者度過危險期
急性期的困惑
昏迷·康復(fù)
急性期并發(fā)癥的日常照護(hù)指南
褥瘡
肺部感染
康復(fù)操
健手梳頭發(fā)
交叉臂上舉
半橋運(yùn)動
抗阻力夾腿
健側(cè)足敲膝
一日三餐食療方略
食物品種選擇
進(jìn)食指導(dǎo)
早餐
荊芥粥
小米紅薯粥
午餐
夏枯草瘦肉湯
天麻魚頭湯
蘿卜鯽魚湯
人參麥冬五味子燉豬瘦肉
晚餐
PART 3 照護(hù)者不能松懈的恢復(fù)期（30天～1年）
中風(fēng)患者的身體功能變化
日常照護(hù)指南
心理照護(hù)
服藥照護(hù)
一般照護(hù)
洗臉、剃須
床上洗頭
床上梳頭
沐浴
喂食
口腔清潔
更衣
二便護(hù)理
皮膚護(hù)理
照護(hù)與康復(fù)訓(xùn)練
吞咽障礙
口角歪斜
偏癱
言語障礙
認(rèn)知功能障礙
二便失調(diào)
失眠
日常康復(fù)訓(xùn)練
床上活動
翻身訓(xùn)練
坐位訓(xùn)練
立位訓(xùn)練
步行訓(xùn)練
康復(fù)操
聳肩運(yùn)動
夾肘運(yùn)動
左右擺髖
屈曲夾腿
單腿拱橋
手膝相拍
中醫(yī)理療助力恢復(fù)
經(jīng)絡(luò)穴位按摩
足浴
耳穴按壓
中藥封包熱敷療法
生活宜忌
一日三餐食療方略
哪些食物該限制？
哪些食物可以多吃？
早餐
香菇瘦肉粥
地龍粥
白附豬肉粥
川芎黃芪粥
首烏粳米粥
午餐
天麻蒸老鴨
枸杞桃仁雞丁
玉蘭魚球
晚餐
PART 4 不容小覷的后遺癥時期（1年后）
中風(fēng)患者居住環(huán)境改造
舒適的室內(nèi)光線
適宜的溫度與濕度
經(jīng)常通風(fēng)換氣
居家硬件改造
照護(hù)與康復(fù)訓(xùn)練
吞咽障礙
認(rèn)知功能障礙
言語障礙
情緒失調(diào)
中風(fēng)患者的心理疏導(dǎo)
焦慮
抑郁
家庭護(hù)理
生活宜忌
一日三餐食療方略
早餐
黃芪桂枝粥
鯪魚香菇粥
栗子桂圓粥
薤白瘦肉粥
山藥葛粉小米粥
午餐
芪歸燉烏雞
芪杞燉鱉
蟲草郁金雞
菖蒲鯉魚
晚餐
海帶豆腐菠菜湯