記憶高手：從過目不忘到脫口而出的記憶訓(xùn)練

　　本書是一本提升記憶力的書籍。在這本書中，作者強調(diào)提升記憶力的關(guān)鍵在于在于“情緒”。兒童的記憶力恰好是可以如實反映這一點的，他們擁有超強記憶力的原因就在于擁有旺盛的好奇心。書中將著重為大家介紹如何像兒童一般給大腦以強烈的刺激從而使記憶力自然而然增強的方法，而這個方法正是能改變我們對萬事萬物的看法的“靈感”。由此，本書就將獲得靈感的意識稱為“靈感傳感器”。打開記憶機關(guān)、提升注意力的靈感傳感器可以分為五類： 探知傳感器：用探得未知的快感刺激大腦記憶。 分類傳感器：找出共同點、提煉內(nèi)容，增加可記憶的信息。 對照傳感器：活用知識、提高記憶效率，不做無用功。 圖像傳感器：利用圖像的力量，充分發(fā)揮大腦中潛藏的記憶力。關(guān)聯(lián)傳感器：越是產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的信息在關(guān)鍵的時候越是容易被想起。 同時，本書收錄了“背誦挑戰(zhàn)”練習(xí)，通過讓大腦有效運作，從而成倍地提高記憶力。特別推薦給需要經(jīng)常背誦的學(xué)生、職場上的工作者們、積極想要考取資格證的商務(wù)人士，以及勇于挑戰(zhàn)難題的挑戰(zhàn)者們。

　?。ㄈ眨┏靥锪x博 いけだ？？よしひろ “2019年日本全國記憶力大賽”優(yōu)勝者，“世界記憶力大師”稱號首位日本獲得者。 池田義博以接觸到記憶訓(xùn)練法為契機開始對記憶力產(chǎn)生興趣，參加了日本全國記憶力大賽。盡管是以四十多歲的年齡首次參賽，但還是憑借10個月的練習(xí)獲得了優(yōu)勝獎。之后直到2019年一共參加六屆大賽，全部獲勝。此外還在2013年在倫敦舉辦的世界記憶力大賽中首次作為日本人獲得了“世界記憶力大師”稱號。