一旦能放聲嘲笑自己，你就自由了：不完美社交生活自洽指南

　　我們每個人都經(jīng)歷過這種丟人現(xiàn)眼的酸爽時刻，可你知道人類為什么會產(chǎn)生尷尬這種感受嗎？所謂的尷尬時刻，又為什么會讓我們感到……呃，尷尬？除了找條地縫鉆進去，我們能用什么有效方法化解這種感受，或者讓自己直視這種感受？ 大眾科普網(wǎng)站“我們的科學(xué)”聯(lián)合創(chuàng)始人、《紐約》雜志前心理與健康高級編輯，將帶領(lǐng)我們踏上一段從“社死”到“復(fù)活”的妙趣旅程?？赐瓯緯?，或許你以后就能輕松笑對你所遭遇的每一個尷尬時刻。說到底， 一旦能放聲嘲笑自己，你就自由了。

　　梅麗莎·達爾，《紐約》雜志前心理與健康高級編輯。2014年，她與人共同創(chuàng)立了大眾科普網(wǎng)站“我們的科學(xué)”（The Science of Us），有多篇科普文章刊登在雜志《父母》（Parents）及網(wǎng)站“今日新聞”（TODAY.com）等主流媒體上。