做自己的中醫(yī)

第一章??感冒和發(fā)熱
動(dòng)不動(dòng)就感冒，用玉屏風(fēng)來(lái)治愈 002
風(fēng)寒型流感的方便藥 008
小孩傷風(fēng)流鼻涕的方便藥 010
人體受了寒，就用桂枝湯 011
吃太多居然容易引起發(fā)燒、肺炎（支氣管炎），可以這樣治療 014
發(fā)燒后胃口不好、鼻塞、流涕，要考慮桂枝湯來(lái)治 019
辨證對(duì)，用對(duì)藥，發(fā)燒問(wèn)題很快就解決 021
很多人不知道，氣虛也會(huì)引起發(fā)燒 023
陰虛引起的發(fā)燒，可以這樣治療 027
注意，發(fā)燒不要隨便用烏梅湯 029
第二章??官竅
引火湯治咽干痛 034
鼻塞到底咋回事，一般應(yīng)該如何治 040
這位三十年的老鼻炎患者，主要通過(guò)健脾補(bǔ)腎來(lái)治療 043
小議過(guò)敏性鼻炎 047
我是怎么治腺樣體肥大的 050
小朋友扁桃體肥大、打鼾，我是這樣治療的 062
刷牙解決不了的口臭問(wèn)題，可能需要調(diào)脾胃 068
治療口臭，用平胃散（加味）的時(shí)候比較多 071
口腔里的囊腫，可以用這樣的治療思路 073
第三章??脾胃
胃陰真的很重要，可很多人不知不覺(jué)地傷害它 076
治療痘痘，健脾胃祛痰濕是根本 091
虛不受補(bǔ)的三種原因：補(bǔ)路不通、不勝藥力和補(bǔ)錯(cuò)方向 099
你知道積食，可你知道積飲嗎 106
胃就是這樣被弄壞的 111
不吃藥，也有消食的好辦法 115
第四章??心
擔(dān)心熬夜產(chǎn)生心臟問(wèn)題？中醫(yī)有辦法的 120
第五章??肺
患者一說(shuō)話(huà)就咳嗽了四年，服中藥終于治好 124
常見(jiàn)肺炎的治療，為何要把毛孔打開(kāi)、讓胃降 127
第六章??肝
兒童抽動(dòng)障礙的問(wèn)題，要考慮從肝脾腎入手治療 134
小兒總頻繁眨眼，可能和肝脾有關(guān) 146
第七章??腎
總是恐懼（焦慮），調(diào)腎不失一個(gè)好辦法 150
腎虛的問(wèn)題，用六味地黃丸（加味）來(lái)解決 154
出現(xiàn)這些問(wèn)題是腎精虧虛，補(bǔ)之前先清痰濕和瘀血 158
第八章??婦科
宮腔積液一例 162
產(chǎn)后發(fā)汗，你不知道有多危險(xiǎn) 164
為什么產(chǎn)后出汗這么難治 172
月子到底該怎么坐 177
原來(lái)月經(jīng)走了不來(lái)有這些原因，要這樣治療 181
月經(jīng)來(lái)了不走，漏下一例 185
月經(jīng)滴答的女人 187
治療噯氣要調(diào)肝，更要靠自己能看開(kāi) 189
骨頭冷痛——月子病一例 192
生孩子不是生孩子這么簡(jiǎn)單，產(chǎn)后痛苦有很多 197
第九章??疼痛
關(guān)節(jié)痛的，我常用這個(gè)方 202
偏頭痛的原因有這些，所以應(yīng)該這么治 206
痛風(fēng)等慢性病，治好也需要患者的耐心 211
頭痛到吐 215
十年偏頭痛 218
第十章??皮膚
蕁麻疹一例 222
扎針治療急性蕁麻疹，見(jiàn)效真快 225
血熱型蕁麻疹，用這種治法真有效 227
第十一章??失眠
治療失眠，關(guān)鍵是要治心 234
老年人失眠的治療，常和年輕人失眠的治法不一樣 236
第十二章??氣血津液
病有深淺，治有難易，更有運(yùn)氣 240
因濕致虛方 245
用四妙丸治療濕熱下注，還要注意氣虛問(wèn)題 247
退燒后，出疹子——濕退熱出 249
晚上睡不著，白天睡不醒 258
他不是真的懶，他是得了“懶病” 261
你有沒(méi)有氣虛 265
為什么這么容易發(fā)脾氣 268
中風(fēng)，人人都可能是局中人 272
我的提神藥 274
正虛邪戀，余毒未清 277
女人，你為何手腳冰涼 279
第十三章??精神與情志
心煩——梔子豉湯 288
幽閉空間恐懼癥？——臟躁 293
原來(lái)有些潔癖也可以治療 295
淺談五志和心理變化 298
我最“巫”的兩個(gè)病例 308
安全感 311
信念之力 317
產(chǎn)后抑郁，要怎么樣才能開(kāi)心起來(lái) 324
第十四章??證，要辨真假
至虛有盛候 330
有些病看上去是熱病，其實(shí)是寒病 333
第十五章??醫(yī)患溝通的小技巧
從蕁麻疹的透發(fā)看排病反應(yīng) 338
如何向醫(yī)生表達(dá)自己的病情 342
我這病能斷根嗎 346
溫膽湯泡腳真的能治病嗎 348
病的尾巴 353
服中藥后該留意的一些變化 358