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內(nèi)容簡介

　　《DK高效學(xué)習(xí)法》全書劃分為“我們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)”“做好準備，設(shè)定目標”“獲取信息，處理信息”“線上學(xué)習(xí)”“復(fù)習(xí)技巧”“考試技巧”“應(yīng)對焦慮”“參考資料”8章內(nèi)容，從如何管理自己和學(xué)習(xí)環(huán)境講起，逐步向讀者展示了多種學(xué)習(xí)方法以及學(xué)習(xí)的技巧，并提出了在復(fù)習(xí)考試與處理情緒等問題上一些切實可行的建議與意見。結(jié)合穿插在書中的有趣案例，讀者也將學(xué)會使用多種有利于學(xué)習(xí)的輔助工具，讓學(xué)習(xí)變得更容易，更有趣。全書圖文并茂，貼合實際，設(shè)置了小貼士現(xiàn)實世界名人名言等模塊，提供了更多學(xué)習(xí)方面的有效建議。不論是在學(xué)習(xí)新知識的過程中，還是在鞏固復(fù)習(xí)的階段，本書都能幫助大家培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，快速提升學(xué)習(xí)效率，增加學(xué)習(xí)樂趣。《給孩子的高效學(xué)習(xí)手冊（漫畫版）》如何讓孩子更加有效率地學(xué)習(xí)？如何引導(dǎo)孩子設(shè)置科學(xué)的目標、制訂合理的計劃，并學(xué)會安排學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，養(yǎng)成好習(xí)慣？如何讓孩子學(xué)會做閱讀筆記？這些都是本書要解決的問題。本書以孩子感興趣的漫畫形式講解學(xué)習(xí)方法，并輔以實用的工具表格，具備很強的操作性。全書由四章構(gòu)成：學(xué)習(xí)方法速覽、學(xué)期目標與計劃、寒暑假目標與計劃、閱讀筆記。第一章系統(tǒng)地講解了如何學(xué)習(xí)，包括設(shè)置目標、制訂計劃、科學(xué)地記筆記，以及如何使用提問法、閱讀方法、時間管理法、費曼學(xué)習(xí)法、艾森豪威爾法則等內(nèi)容，可以幫助讀者構(gòu)建自己的學(xué)習(xí)方法體系。第二章、第三章分別介紹了如何制訂與執(zhí)行學(xué)期計劃、寒暑假計劃。第四章提供了故事類和非故事類不同類型圖書的閱讀筆記模板及其使用方法。

作者簡介

　　《DK高效學(xué)習(xí)法》英國DK公司建立于1974年。他們的愿景就是創(chuàng)作既有視覺沖擊力又包含豐富信息的圖書，使讀者能夠理解每一個主題。DK圖書被認為是可以從出生到年老不斷學(xué)習(xí)的生活指南。《給孩子的高效學(xué)習(xí)手冊（漫畫版）》作者：阿爾法派工作室，專注于兒童思維啟蒙開發(fā)，團隊在數(shù)學(xué)思維、英語啟蒙、STEAM方面擁有豐富的經(jīng)驗。繪制：胡桃夾子工作室，成立于2013年，致力于打造優(yōu)質(zhì)的科普短視頻。有《分鐘學(xué)堂》等科普視頻作品。

圖書目錄

《DK高效學(xué)習(xí)法》
目錄

1 我們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)

為什么需要這本書 12

尋找學(xué)習(xí)伙伴14

大腦是如何工作的 16

怎樣才能做到高效學(xué)習(xí) 18

找到適合自己的學(xué)習(xí)風格20

2 做好準備，設(shè)定目標

激發(fā)動力24

主動學(xué)習(xí)26

對學(xué)習(xí)負責28

獨立學(xué)習(xí)30

如何應(yīng)對壓力？32

保持身體健康34

營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境36

怎樣做到井井有條？38

怎樣集中注意力？40

不要浪費時間42

先完成，再完美44

擁有成長型思維46

制作日程表48

制訂項目計劃50

個人發(fā)展計劃52

3 獲取信息，處理信息

提高檢索信息能力56

提高閱讀技能58

評估信息60

全身心投入學(xué)習(xí)62

探索學(xué)習(xí)方式64

和他人一起學(xué)習(xí)66

掌握傾聽技巧68

團隊合作70

項目作業(yè)72

做筆記的技巧74

提高記憶力76

培養(yǎng)思維能力78

什么是批判性思維？80

提高批判性思維能力82

反思性思考84

創(chuàng)造性思考86

提高寫作能力88

分析問題90

回答問題92

提出論點94

檢查文章的技巧96

提高演講能力98

持續(xù)練習(xí)100

高效使用計算機102

4 線上學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)設(shè)備106

不同類型的學(xué)習(xí)資源108

線上搜索技巧110

網(wǎng)頁書簽112

線上如何做筆記？114

堅持原創(chuàng)，杜絕抄襲116

利用社交媒體學(xué)習(xí)118

線上學(xué)習(xí)平臺120

安全上網(wǎng)122

線上課程124

5 復(fù)習(xí)技巧

復(fù)習(xí)準備 128

復(fù)習(xí)中的常見問題132

復(fù)習(xí)日程表136

主動學(xué)習(xí)的方法142

制作復(fù)習(xí)卡144

提高閱讀效率148

做筆記的方法150

制作思維導(dǎo)圖152

記憶和大腦154

助記法和流程圖156

其他記憶輔助方法158

記憶與科技160

考前模擬和預(yù)測162

小組復(fù)習(xí) 164

定期檢測和自我評估166

6 考試技巧

什么是考試？170

筆試 172

選擇題 176

口試 178

其他考試題型180

考試當天的注意事項184

成績公布日188

7 應(yīng)對焦慮

什么是考試壓力？192

應(yīng)對壓力的方法196

讓自己精力充沛200

適當?shù)匦菹?04

放松、視覺化和積極思考206

及時尋求幫助210

8 參考資料

第 1章小結(jié) 213

第 2章小結(jié) 214

第3章小結(jié) 215

第4章小結(jié) 216

第5章小結(jié) 217

第6章小結(jié) 218

第7章小結(jié) 219

第 1章資源 220

你屬于哪種學(xué)習(xí)類型的學(xué)習(xí)者？ 220

測試結(jié)果 221

第 2章資源 222

時間管理測試 222

時間分配 223

SMART分析法 224

短期目標規(guī)劃和長期目標規(guī)劃 225

第3章資源 226

作業(yè)計劃 226

寫作計劃 227

編輯工作的檢查清單 228

主動學(xué)習(xí)法 229

演講技巧 230

第4章資源 232

線上學(xué)習(xí)會用到的網(wǎng)站和應(yīng)用軟件 232

第5章資源 234

劃分優(yōu)先級 234

周復(fù)習(xí)日程表 236

月復(fù)習(xí)日程表 238

復(fù)習(xí)卡 240

總結(jié)卡 241

第6章資源 242

考前檢查清單 242

模擬考試與正式考試 243

第7章資源 244

使用壓力指示器 244

自我評價：我是否保持了平衡？ 245

一種緩解壓力和應(yīng)對焦慮的機制 246

使用情緒釋放技術(shù)來釋放壓力 247

術(shù)語表 248

索引 252

致謝 256

《給孩子的高效學(xué)習(xí)手冊（漫畫版）》
第一章　學(xué)習(xí)方法速覽 1

1. 如何設(shè)置目標 2

2. 如何從目標到計劃 7

3. 筆記方法 15

4. 六何提問法 28

5. 閱讀方法 30

6. 時間管理法 32

7. 費曼學(xué)習(xí)法 35

8. 艾森豪威爾法則 37

第二章　學(xué)期目標與計劃 41

1. 新學(xué)期SMART 目標 42

2. 學(xué)期計劃 45

3. 積分獎勵卡 59

4. 考前復(fù)習(xí) 63

5. 考試 69

6. 學(xué)期總結(jié) 72

第三章　寒暑假目標與計劃 75

1. 假期SMART 目標 76

2. 假期計劃 79

3. 周計劃 81

4. 習(xí)慣養(yǎng)成卡 82

5. 假期總結(jié) 83

第四章　閱讀筆記 85

1. 閱讀書單 86

2. 閱讀筆記 87