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內(nèi)容簡介

　　元代李鵬飛編撰的《三元參贊延壽書》，廣泛搜羅先秦以來道家道教養(yǎng)生資料，按照起居、飲食等分類匯編，倡導天地人三元養(yǎng)生、陰德延壽等思想。該書簡明扼要，理法并重，是一部不可多得的重要養(yǎng)生經(jīng)典。本書對《三元參贊延壽書》的文本進行了全面、仔細的點校，并配以翔實的注釋，對原文做了意譯，在此基礎上，挖掘該經(jīng)養(yǎng)生智慧，加以詮解經(jīng)文、附說養(yǎng)生要旨，力求對時人延年益壽，提高生命質(zhì)量有所助益。

作者簡介

　　黃永鋒，廈門大學哲學系教授、博士生導師，廈門大學道學與傳統(tǒng)文化研究中心主任，廈門大學宗教學研究所所長，中國宗教學會理事，老子道學文化研究會常務理事。出版專著《道教服食技術研究》《道教飲食養(yǎng)生指要》《道教在當代中國的闡揚》，編纂《百年道學精華集成》道醫(yī)養(yǎng)生分輯八冊五百萬字，主持并完成國家社科基金項目“《道樞》及其百種引書的搜集、整理與研究”。

圖書目錄

《三元參贊延壽書》序
新刻《三元參贊延壽書》卷之首
人說
新刻《三元參贊延壽書》卷之一
天元之壽精氣不耗者得之
欲不可絕
欲不可早
欲不可縱
欲不可強
欲有所忌
欲有所避
嗣續(xù)有方
妊娠所忌
嬰兒所忌
新刻《三元參贊延壽書》卷之二
地元之壽起居有常者得之
養(yǎng)生之道
喜樂
忿怒
悲哀
思慮
憂愁
愁泣
驚恐
憎愛
視聽
疑惑
談笑
津唾
起居
行立
坐臥
沐浴洗面
櫛發(fā)
大小腑
衣著汗
天時避忌
四時調(diào)攝
旦暮避忌
雜忌
新刻《三元參贊延壽書》巻之三
人元之壽飲食有度者得之
五味
飲食
食物
果實
米谷
菜蔬
飛禽
走獸
魚類
蟲類
新刻《三元參贊延壽書》卷之四
神仙救世卻老還童真訣
滋補有藥
神枕法
導引有法
還元有圖
新刻《三元參贊延壽書》卷之五
神仙警世
陰德延壽論
函三為一歌并圖
附錄一
唐兀解序
和元杲跋
葉應和跋
姚轍跋
塔海序
周天驥跋
附錄二
《四庫全書總目·三元參贊延壽書五卷》提要
附錄三
李鵬飛《三元參贊延壽書》主要研究論著目錄
后記