護(hù)理專(zhuān)家教你坐月子

新媽媽篇
第一章 安全問(wèn)題的護(hù)理
問(wèn)題1：產(chǎn)后常見(jiàn)的安全問(wèn)題有哪些？
問(wèn)題2：什么是產(chǎn)后出血？為什么要預(yù)防產(chǎn)后出血？
問(wèn)題3：產(chǎn)后出血的常見(jiàn)原因有哪些？
問(wèn)題4：怎樣預(yù)防產(chǎn)后出血？
問(wèn)題5：為什么會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后宮縮痛現(xiàn)象？
問(wèn)題6：什么是晚期產(chǎn)后出血？怎樣預(yù)防？
問(wèn)題7：怎樣預(yù)防產(chǎn)后暈厥和跌倒？
問(wèn)題8：什么是惡露？怎樣觀察？
問(wèn)題9：什么是產(chǎn)后尿潴留？怎樣預(yù)防？
問(wèn)題10：什么是產(chǎn)后下肢靜脈栓塞？怎樣預(yù)防？
問(wèn)題11：怎樣預(yù)防產(chǎn)后發(fā)生皮膚問(wèn)題？
問(wèn)題12：怎樣預(yù)防產(chǎn)褥期中暑？
問(wèn)題13：什么是產(chǎn)褥熱？怎樣預(yù)防？
問(wèn)題14：什么是產(chǎn)后乳腺炎？怎樣預(yù)防？
問(wèn)題15：怎樣預(yù)防剖官產(chǎn)術(shù)后腹部切口感染？
問(wèn)題16：如何預(yù)防產(chǎn)后會(huì)陰切口感染？
問(wèn)題17：分娩后住院期間要注意哪些安全問(wèn)題？
問(wèn)題18：產(chǎn)婦在家中休養(yǎng)時(shí)要注意哪些安全問(wèn)題？
問(wèn)題19：產(chǎn)后42天檢查真的很重要嗎？怎樣檢查？
問(wèn)題20：產(chǎn)后為什么要避孕？怎樣安全避孕？
第二章 營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題的護(hù)理
問(wèn)題1：產(chǎn)婦的科學(xué)飲食方案有哪些？
問(wèn)題2：哺乳期媽媽的平衡膳食寶塔是怎樣的？
問(wèn)題3：有利于產(chǎn)婦增乳的營(yíng)養(yǎng)素有哪些？
問(wèn)題4：月子餐烹飪有哪五個(gè)要點(diǎn)？
問(wèn)題5：分娩后立即喝湯是否有利于早開(kāi)奶？
問(wèn)題6：新媽媽產(chǎn)后要限制鹽的攝入嗎？
問(wèn)題7：哺乳期媽媽每天需要攝入多少鈣質(zhì)？
問(wèn)題8：產(chǎn)婦可以吃雞嗎？
問(wèn)題9：哺乳期媽媽可以吃火腿嗎？
問(wèn)題10：產(chǎn)后多吃桂圓、紅棗補(bǔ)血嗎？
問(wèn)題11：產(chǎn)后可以喝紅糖水嗎？
問(wèn)題12：產(chǎn)婦吃糙米好嗎？
問(wèn)題13：產(chǎn)婦可以吃蝦嗎？
問(wèn)題14：最適宜產(chǎn)婦吃的蔬菜有哪些？
問(wèn)題15：產(chǎn)婦月子里能吃水果嗎？
問(wèn)題16：哪些水果適合產(chǎn)婦吃？
問(wèn)題17：產(chǎn)后可以飲茶嗎？
問(wèn)題18：哺乳期媽媽可以吃巧克力嗎？
問(wèn)題19：月子里可以吃人參嗎？
問(wèn)題20：產(chǎn)婦吃什么催奶？
問(wèn)題21：月子里的飲食禁忌有哪些？
……
新生兒篇