運(yùn)動機(jī)能訓(xùn)練彩色圖解（第2版）

1 概述
如何使用這本書
人體的部件清單
日常生活中的運(yùn)動
在實(shí)驗(yàn)室：21世紀(jì)的運(yùn)動
2 運(yùn)動的基本要素
運(yùn)動的基本要素
運(yùn)動機(jī)能學(xué)
靜力學(xué)和動力學(xué)
動理學(xué)和運(yùn)動學(xué)
運(yùn)動、穩(wěn)定、平衡和協(xié)調(diào)
同步的和序貫的運(yùn)動
運(yùn)動模式和動力鏈
比例、對稱和代償
復(fù)習(xí)題
3 結(jié)締組織(上)
無處不在的結(jié)締組織
結(jié)締組織的基礎(chǔ)知識
結(jié)締組織的要素
細(xì)胞
細(xì)胞外基質(zhì)
在實(shí)驗(yàn)室：迂回曲折的肌間通道
軟組織的性質(zhì)
伸展性
彈性
可塑性
蠕變
觸變性
拉伸強(qiáng)度
壓電效應(yīng)
膠體性狀
結(jié)締組織的類型
從結(jié)構(gòu)上考慮
從功能上考慮
組織的推與拉
結(jié)締組織結(jié)構(gòu)分析圖
復(fù)習(xí)題
4 結(jié)締組織(下)
骨
骨的類型
骨的功能
骨的構(gòu)建
骨的結(jié)構(gòu)
構(gòu)成骨的成分
骨的主要結(jié)構(gòu)
在實(shí)驗(yàn)室：Wolff's定律
在實(shí)驗(yàn)室：堆疊和壓縮
軟骨
筋膜組織
固有筋膜
深筋膜
肌外膜
肌間隔
腱膜
骨間膜
支持帶
……
5 關(guān)節(jié)（上）
6 關(guān)節(jié)（下）
7 肌肉（上）
8 肌肉（中）
9 肌肉（下）
10 神經(jīng)（上）
11 神經(jīng)（下）
12 生物力學(xué)（上）
13 生物力學(xué)（下）
14 姿勢
15 步態(tài)
附錄
參考文獻(xiàn)