蘇東坡：不孤獨的美食家

第一章
我非天生是吃貨
004 烏臺詩案攤上我
012 前吃貨時期
025 老饕降臨的序章
第二章
黃州：變成蘇東坡
040 前往黃州的一路
047 還是種田適合我
048 二紅飯·為米折腰
第三章
真假莫辨東坡肉
068 《豬肉頌》？蘇東坡沒寫過
073 豬羊爭霸：橫跨兩千年的中國主流肉食之爭
081 東坡肉宇宙：不同的做法，同一個夢
第四章
還有魚吃怎么會悲傷
092 壽司驚魂記
099 赤壁之下的巨口細鱗
108 松江鱸魚的換臉復(fù)仇
118 引以為傲的煮魚法
第五章
起名大師的小農(nóng)生活
126 遠方來客與蜜酒秘方
134 故鄉(xiāng)的元修菜
142 桃花茶：我才不是懸案
145 東坡羹：背后的原因讓人暖心
第六章
啟程！啟程！黃州的最后一瞬
152 從愛竹到好筍
164 為甚酥、何氏橘：與黃州告別
第七章
蘇東坡的江海世界
174 蘇王相會
178 薛定諤的鰣魚
185 不為詩案死，為河豚也可以
195 人間有味是清歡
207 只有鮑魚可以安慰我
第八章
人生如逆旅
222 惹不起的汴京，也躲不起
228 這個四川人有點甜
237 去杭州當(dāng)個好官才是正經(jīng)事
244 天涯淪落人的合作款醫(yī)書
251 痛飲洞庭春色酒，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)到揚州
264 松脂配螃蟹，是甚滋味？
第九章
惠州南又南
274 嶺南古來難
281 別羨慕，他吃的荔枝不高級
291 酒與羊的完美融合
第十章
天涯海角望明月
304 海的那一邊
316 醫(yī)師、農(nóng)夫、吃雞、開化
325 歸途路漫漫
331 曲終人也散
337后記 一個老饕而已