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內(nèi)容簡介

　　本書是一本個人游記，作者是一位身材嬌小卻精神強大的中年女性，不但有10年的游行體驗，足跡還涉及國內(nèi)和國外未經(jīng)大面積開發(fā)的線路。她和她的團隊伙伴對西藏、甘肅、新疆、臺灣進行了多次考察和行走，形成一些與眾不同、值得分享的體驗，都可以作為本游記的亮點。特別是對攀登珠峰、在大本營基地時適應訓練的描述十分真實，有代入氣息。適應自然與迎接挑戰(zhàn)從來就不是人類的新命題，但踐行到一個普通人身上，卻能在字里行間感受不一樣的色彩。據(jù)了解，2022年登峰期已變成可乘車前往大本營，越來越多的讀者和游客已經(jīng)感受不到依靠拉練性的徒步訓練完成個體極限挑戰(zhàn)的神圣感，也可視為又一個重要的社會價值。

作者簡介

　　安之，原名謝馥綿，原籍廣東揭陽，國際教育學碩士，國際公益學院EMP11學員。熱愛生命，持善為本，行走多地，喜愛以文會友，煎水煮茶。

圖書目錄

緣起之旅 1
緬懷過往，擁抱希望 10
艱險過后，擁抱彩虹 15
接近天堂的地方 27
藏在路途中的美景 32
行走阿里 38
神山岡仁波齊 44
韓國的溫婉 48
特別的跨年飯 52
駐足海上仙境 57
心靈漫游：聆聽臺灣 63
心靈漫游：凝望臺灣 67
慢品，閑觀，悠悠夏長 73
終見終南山 79
淡然于心，安然于世 86
致敬，英雄之路 95
新疆之旅 101
人文南疆，民族瑰寶 114
勇闖阿爾金山無人區(qū) 119
再別，康橋！ 127
雨中漫步普者黑 130
與“紳士”的一次約會 134
滄海一聲笑140
浪漫之旅 146
斯里蘭卡遇恐怖襲擊 152
一夜消失的神秘古國 156
千年寂然 159
珠峰之約 166
行走世界之巔 175
卓奧友攀登，感謝給予我一個彪悍并不斷進取的人生 182