允許自己這樣存在

自序 姐妹們，你們今天過得好嗎？
 
部分：如何從原生家庭的泥淖中走出來
 
你過得不好，或許不是你的錯
 
為什么我總是覺得自己不重要？
 
該死的壞脾氣，是父親留在我身體里的印記
 
是生活原本就很無趣，還是我自己太喪了
 
你不自信，也不是你的錯
 
媽媽總是控制我，然后我又開始控制我的孩子
 
抱怨原生家庭，能讓你更幸福嗎？
 
我該如何從原生家庭的泥淖中走出來？
 
童年不完美，照樣活出“開掛”的人生 
 
第二部分：我們該怎樣愛與被愛
 
你結(jié)婚的目的，決定了你婚姻的質(zhì)量
 
在婚姻里，千萬不要期待一百分
 
好的夫妻，都是優(yōu)秀的婚姻合伙人
 
既然相愛，就要好好說話
 
婚姻持久的秘密是，夫妻可以稱兄道弟
 
敢和你吵架的人，才是真愛
 
如何應(yīng)對一個差評師老公？
 
平穩(wěn)度過婚姻危險期的秘籍在這里
 
具備這三個品質(zhì)，很容易成為婚姻中的人生贏家
 
第三部分：事業(yè)，才是我們?nèi)松牡讱?nbsp; 
 
你那么忙，是有多不愛自己
 
我勸你不要為了家庭放棄工作 
 
被討厭的勇氣——你敢做微商嗎？
 
你也可以找個錢多事少離家近的工作
 
你那么害怕領(lǐng)導(dǎo)，是和父親關(guān)系不好吧？
 
你的拖延，百分之九十來自這個原因
 
三十歲了還一事無成，該怎么辦？
 
成年人的灑脫從遠(yuǎn)離低質(zhì)量的社交開始
 
人生的理想狀態(tài)：有點(diǎn)錢，也有點(diǎn)閑
 
第四部分：精進(jìn)，把命運(yùn)掌握在自己手上
 
知道自己想要什么的人，人生已經(jīng)成功了一半
 
“愉快”才是強(qiáng)的生產(chǎn)力
 
有一種自由，來自“我不害怕被別人評價”
 
真正愛自己的人，看起來都很自私
 
改變易怒體質(zhì)，我有實用妙招
 
別讓自責(zé)和愧疚捆綁了你的人生
 
你的焦慮、恐懼、強(qiáng)迫……都是由于太追求完美
 
向老天許個愿，不如自己有個好信念
 
為什么我懂得這么多，還是無法改變自己？
 
不要做更好的自己，而是更好地做自己