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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)將大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能力的培養(yǎng)與基本職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，旨在幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)到在大學(xué)階段就要有生涯規(guī)劃及職業(yè)規(guī)劃的意識(shí)，培養(yǎng)其職業(yè)規(guī)劃的能力，進(jìn)而提升其落實(shí)職業(yè)規(guī)劃需具備的基本職業(yè)素養(yǎng)，從而全面提升個(gè)人的綜合素質(zhì)，為其將來(lái)的就業(yè)積蓄競(jìng)爭(zhēng)力。本書(shū)以大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)培養(yǎng)為起點(diǎn)，延伸到實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃相關(guān)技能和職業(yè)發(fā)展基本素質(zhì)的培養(yǎng)，以期幫助在校大學(xué)生為其將來(lái)可持續(xù)的職業(yè)發(fā)展蓄力。本書(shū)可作為普通高校、高職高專各年級(jí)學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展能力的重要教材，也可供有志于職業(yè)發(fā)展的廣大讀者參考。

作者簡(jiǎn)介

　　1997年加入中興通訊，歷任中興通訊北方市場(chǎng)總監(jiān)、鄭州分公司總經(jīng)理、杭州分公司總經(jīng)理、黃岡教育谷CEO，擁有近20年的ICT行業(yè)項(xiàng)目與管理經(jīng)驗(yàn)，在高職院校校企合作的產(chǎn)教融合方面做出了突出貢獻(xiàn)。多年來(lái)，一直關(guān)注高職院校學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)能力提升和職業(yè)生涯的規(guī)劃與發(fā)展，利用校企合作的平臺(tái)，助力培養(yǎng)了一批批的“準(zhǔn)職業(yè)人”，為各大企輸送合格人才。

圖書(shū)目錄

目錄
職業(yè)生涯規(guī)劃——職業(yè)發(fā)展蓄力篇

篇職業(yè)生涯規(guī)劃篇
項(xiàng)目一職業(yè)生涯喚醒3
任務(wù)一職業(yè)與職業(yè)意識(shí)4
一、你了解職業(yè)嗎——認(rèn)識(shí)職業(yè)4
二、你了解職業(yè)意識(shí)嗎——樹(shù)立職業(yè)意識(shí)15
三、如何培養(yǎng)職業(yè)意識(shí)——大學(xué)生職業(yè)意識(shí)的培養(yǎng)18
任務(wù)二生涯喚醒20
一、如何認(rèn)識(shí)生涯——生涯彩虹圖20
二、如何完善生涯的發(fā)展——生涯發(fā)展理論26

項(xiàng)目二自我認(rèn)知34
任務(wù)一性格認(rèn)知35
一、性格對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展重要嗎——性格與職業(yè)生涯發(fā)展35
二、我適合做什么——MBTI職業(yè)性格測(cè)驗(yàn)37
三、如何完善職業(yè)性格——完善職業(yè)性格46
任務(wù)二興趣認(rèn)知47
一、興趣對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展重要嗎——興趣與職業(yè)生涯發(fā)展47
二、我喜歡做什么——霍蘭德的職業(yè)興趣理論49
三、如何培養(yǎng)職業(yè)興趣——培養(yǎng)職業(yè)興趣52
任務(wù)三價(jià)值觀認(rèn)知53
一、價(jià)值觀對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展重要嗎——價(jià)值觀與職業(yè)生涯發(fā)展53
二、我工作的動(dòng)力是什么——職業(yè)價(jià)值觀55
三、如何樹(shù)立正確的職業(yè)價(jià)值觀——樹(shù)立職業(yè)價(jià)值觀61
任務(wù)四能力認(rèn)知62
一、能力對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展重要嗎——能力與職業(yè)生涯發(fā)展62
二、我能做什么——職業(yè)能力的構(gòu)成測(cè)評(píng)65
三、如何培養(yǎng)職業(yè)能力——培養(yǎng)職業(yè)能力73

項(xiàng)目三職業(yè)環(huán)境分析80
任務(wù)一家庭環(huán)境分析81
一、我了解家人的職業(yè)嗎——家人的職業(yè)類別81
二、案例分析83
任務(wù)二專業(yè)、行業(yè)、崗位分析84
一、我了解專業(yè)所對(duì)應(yīng)的行業(yè)嗎——行業(yè)分析(大數(shù)據(jù)為例)84
二、我的專業(yè)對(duì)應(yīng)什么就業(yè)方向——崗位分析(大數(shù)據(jù)為例)91
任務(wù)三職業(yè)人士訪談95
一、如何進(jìn)行職業(yè)信息訪談——職業(yè)信息訪談內(nèi)容95
二、如何進(jìn)行生涯信息訪談——生涯信息訪談內(nèi)容96
三、案例分析98

項(xiàng)目四職業(yè)生涯決策與規(guī)劃105
任務(wù)一職業(yè)生涯決策106
一、我需要做生涯決策嗎——職業(yè)生涯決策概述106
二、我該如何做職業(yè)生涯決策——職業(yè)生涯決策的方法108
三、我是怎樣做職業(yè)生涯決策的——探索決策風(fēng)格120
任務(wù)二職業(yè)生涯規(guī)劃123
一、我需要做職業(yè)生涯規(guī)劃嗎——職業(yè)生涯規(guī)劃概述123
二、我做職業(yè)生涯規(guī)劃有依據(jù)嗎——職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論128
三、我該如何做職業(yè)生涯規(guī)劃——職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和步驟130
四、我該如何撰寫(xiě)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)——職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的格式與要求137
第二篇職業(yè)生涯規(guī)劃管理篇
項(xiàng)目五職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施與行動(dòng)147
任務(wù)一設(shè)定目標(biāo)與行動(dòng)計(jì)劃148
一、我要去哪里——目標(biāo)的重要性148
二、我如何去那里——設(shè)定目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃的實(shí)用方法149
三、案例閱讀與思考155
任務(wù)二時(shí)間管理157
一、我需要時(shí)間管理嗎——時(shí)間管理概述157
二、如何高效管理時(shí)間——時(shí)間管理的實(shí)用方法163
三、案例閱讀與思考170

項(xiàng)目六職業(yè)生涯規(guī)劃評(píng)估與反饋177
任務(wù)一我該如何評(píng)估——職業(yè)生涯評(píng)估的內(nèi)容和方法178
一、職業(yè)生涯規(guī)劃評(píng)估的必要性178
二、職業(yè)生涯規(guī)劃評(píng)估的內(nèi)容179
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估方法179
任務(wù)二我該如何反饋——職業(yè)生涯反饋的類型和方法181
一、職業(yè)生涯反饋的定義與意義181
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的反饋類型182
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的反饋的方法184

附錄良好決策制定指南191

參考文獻(xiàn)193