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八十五式左右平衡楊式太極拳

八十五式左右平衡楊式太極拳

定　價：￥85.00

作　者： 李杭青
出版社： 上海文化出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9787553527710 出版時間： 2023-09-01 包裝： 平裝
開本： 32開 頁數(shù)： 152 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書是 太極拳研習(xí)者李杭青以傳統(tǒng)楊式太極拳拳法為基礎(chǔ)所編寫的太極拳鍛煉圖解讀物。作者通過多年習(xí)練、研究、思索并結(jié)合教學(xué)實踐，秉承“平衡就是健康”的理念，編成一套“八十五式左右平衡楊式太極拳”，在現(xiàn)實中取得較好的鍛煉效果。全書以弘揚傳統(tǒng)文化、提升健康意識為宗旨，采取分解教學(xué)的方式進(jìn)行細(xì)致解說，每一動作均配以詳細(xì)的文字解說和實拍圖片，圖文并茂，簡單易行，便于廣大太極拳愛好者學(xué)習(xí)該套拳術(shù)，達(dá)到增強體質(zhì)的目的。

作者簡介

暫缺《八十五式左右平衡楊式太極拳》作者簡介

圖書目錄

作者習(xí)拳經(jīng)歷介紹與編寫說明
八十五式左右平衡楊式太極拳動作名稱
八十五式左右平衡楊式太極拳分解動作口令
八十五式左右平衡楊式太極拳分解動作詳解

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