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目錄
 
前言1
 
第一章  伶?zhèn)愖髀傻南嚓P記載
1.《呂氏春秋·仲夏紀·古樂》
1.1奇貨可居
1.2一字千金
1.3遷蜀自殺
1.4《呂氏春秋》其書
1.5漢河東高誘注《呂氏春秋》與《淮南子》
2.《漢書·律歷志》
2.1班固其人及家族
2.2《漢書》與《史記》
3.《說苑·修文》
3.1劉向其人其子
3.2《說苑》其書
4.本章小結
 
第二章  伶?zhèn)愖髀傻南嚓P記載分析比較
1.三部文獻的文字及內容比較
2.《呂氏春秋》與《漢書》記載的不同之處
2.1伶?zhèn)愖髀傻牡攸c
2.2大夏的地理位置
2.3“乃之”兩字是重要差別
2.4“昆侖”的地理位置
2.5“阮隃”與“昆侖”之辨
2.6“阮隃”可能是“阮陬”
3.阮陬之陰——阮國之北隅
3.1阮國
3.2阮國：伶?zhèn)愖髀傻淖畛跄康牡?br />3.3阮國：“涇川人”化石出土地
4.“乃之阮陬之陰”與“以之阮陬之下”
5.取竹嶰谷
6.竹管長度
6.1《黃帝內經(jīng)》所載的人體解剖數(shù)據(jù)
6.2《黃帝內經(jīng)》采用的兩種度量衡標準
7.聽鳳之鳴以定黃鐘之宮
8.本章小結
 
第三章  鑄鐘和音
1.鑄十二鐘
1.1賈湖骨笛
1.2六律和五音
1.3咸池之樂
1.4日在奎
2.鑄鐘之地
2.1倫山——龍宮山
2.2慶化寺塔
3.嶰谿之谷何處覓
4.冶煉基地
5.本章小結
 
第四章  黃帝入主華夏
1.司馬遷與《史記》
1.1司馬遷其人
1.2《史記》其書
1.3裴骃《史記集解》序
1.4司馬貞《史記索隱》序及后序
1.5《史記正義》序
2.《史記》與伶?zhèn)愖髀?br />3.《史記》《黃帝內經(jīng)》等所載的黃帝
4.黃帝氏族的遷徙
4.1《史記·五帝本紀》的記載
4.2阪泉之戰(zhàn)
4.3涿鹿之戰(zhàn)
5.仰韶文化、紅山文化和龍山文化
5.1仰韶文化
5.2紅山文化
5.3龍山文化
5.4三文化之迭代
5.5黃帝時代的東西文化交流
6.伶?zhèn)愯T鐘處和洪崖景區(qū)的實地考察
7.本章小結
 
第五章  聞聲效勝負
1.百王不易之道
1.1六律為萬事根本
1.2黃帝制勝法寶
1.3伶?zhèn)愖髀傻能娛乱饬x
1.4后人對《史記·律書》的理解與評論
2.律與樂
2.1律與樂分道
2.2《周禮》的律樂分工痕跡
2.3漢代的樂家
3.律與數(shù)
3.1同律度量衡
3.2先秦論數(shù)簡
3.3劉歆整理同律度量衡
3.4樂律累黍說
3.5今人對同律度量衡的認識
4.律與歷
4.1《漢書·律歷志》律歷體系
4.2《黃帝內經(jīng)》之音律
5.六十甲子納音
5.1甲子干支
5.2甲子干支源頭探究
5.3六十甲子納音與五音建運、太少相生
6.音律與健康
6.1聞聲觀音
6.2經(jīng)典案例：晉平公說新聲
6.3域外民族對聲律的認識
7.本章小結
 
第六章  嶰谿之竹
1.何為嶰谿
2.尋訪嶰谿之谷
2.1尋訪阮陬之陰
2.2尋訪涿鹿黃帝城
2.3尋訪易縣洪崖山
2.4尋訪洛寧苦竹園
3.取竹制管
3.1竹之概述
3.2我國竹之分布
3.3適合制管吹律的竹笛及其制作
4.洪崖丹井：嶰谿取竹作律處
4.1南昌灣里洪崖丹井
4.2制笛吹律的標準音
4.3嶰谷流瀑之比較
4.4人工開鑿渠道以聽瀑
5.本章小結
 
第七章  吹管作律
1.古代度量衡標準
1.1近代對于古代度量衡的研究
1.2商尺與周尺的標準
1.3先秦黃鐘律管長度考
1.4三寸九分五之說
2.聽聲定律的現(xiàn)代研究
2.1根據(jù)聲學公式推導
2.2與出土編鐘對照研究
2.3根據(jù)自制笛管進行驗證
2.4律由聲制聽聲定律
3.舍少與適合
3.1舍少
3.2適合
3.3之宮適合與還相為宮
3.4音聲合度
4.律管候氣
4.1律管吹灰候氣法
4.2后世對律管候氣之研究
4.3律管候氣說與歲差
5.同身寸說
5.1聲為律身為度稱以出
5.2醫(yī)家同身寸
5.3中醫(yī)經(jīng)典中的同身寸
6.本章小結
 
第八章  伶?zhèn)惻c洪崖先生
1.洪崖先生
1.1最早提及洪崖先生的記錄
1.2南昌灣里洪崖丹井
1.3《欽定古今圖書集成》
2.洪崖先生與洪崖子
2.1《列仙全傳》之洪崖子
2.2《真誥》之洪涯子
3.歷代文人騷客吟記洪崖丹井
3.1謝莊（421—466）
3.2徐鉉（917—992）
3.3周必大（1126—1204）
3.4陳弘緒（1597—1665）
3.5徐世溥（1608—1657）
4.乃效山林谿谷之音
4.1再讀《呂氏春秋·古樂》
4.2《尚書·虞書》
4.3拊石擊石以象上帝玉磬之音
5.從黃帝令伶?zhèn)愖髀傻綀蛩磿r代
5.1《史記》所載的堯舜禪代
5.2音樂世族出身的有虞氏帝舜
5.3帝舜：音律至禮樂的集大成者
6.本章小結
 
第九章  結論
1.本研究核心資料來源
2.對三篇文獻的比較研究
3.伶?zhèn)惻c榮將鑄鐘作律以和五音
4.黃帝入主華夏
5.同律度量衡
6.嶰谿取竹
7.吹管作律
8.伶?zhèn)惻c洪崖先生
 
后記