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內容簡介

　　李經梧（1912—1997），20世紀中國一代武術大師。他在武術上融吳式、陳式、楊式、孫式四家太極功夫于一體，臻于化境；80多年，經歷從舊中國到新中國、從商人到武師的轉變，如水流隨勢，坦然應世，從極顯到隱于北戴河，皆波瀾不驚；本是民間拳師，卻積極協(xié)助政府推廣簡化太極拳，突破門戶之見，把《太極內功》公之于世。本書收錄李經梧傳太極內功、手抄《太極拳秘譜》及箋注、李經梧陳氏太極拳經典拳照，為太極拳修煉者提供了難得的參考和借鑒。

作者簡介

　　梅墨生李經梧入室弟子，中國武術七段，國家一級美術師。曾任北京吳式太極拳研究會副會長，中國太極文化研究會常務副會長兼秘書長。其業(yè)績載入《中國太極拳大百科》等辭書。李樹峻李經梧次子，幼承庭訓，自8歲開始從父習拳，并得陳發(fā)科師爺、王子英師爺厚愛，親傳陳式炮捶、吳式太極刀、太極推手等。1958年和1962年兩次獲北京市武術比賽太極拳冠軍。其業(yè)績載入《中國太極拳大百科》等辭書。

圖書目錄

序言.武為心畫./I
寫在前面./IV

第一編.李經梧傳太極內功
李經梧自述./2
《太極內功》李經梧原序./6
一、關于太極內功./7
二、太極內功與命門./12
三、太極內功的功法結構./15
四、太極內功通督與周天功./27
五、太極內功的查功方法./33
六、練內功應注意的事項./35
七、太極內功指導原則./39
八、站式練功方法介紹./40
九、持功練拳與內功心法運用./45
十、練功入靜層次及其方法./51
十一、功態(tài)反應及糾偏./56
十二、太極內功在臨床上的應用./62
十三、太極內功與針灸結合./65

第二編.李經梧習武心得及陳式太極拳照
太極拳的要領、要求、特點和體會.李經梧./74
對太極拳纏絲勁等問題的體會.李經梧./79
李經梧陳式太極拳照./82

第三編.李經梧珍藏《太極拳秘宗》及箋注
《太極拳秘宗》之來源.梅墨生./110
《太極拳秘宗》箋注.梅墨生./117
附錄.《太極拳秘宗》