夜的處方箋：寫給想哭的你

　　生活是艱難的，但還是要活著的。孤獨、自卑、不安、焦慮……當你懷抱夢想奮力前行的時候，這些煩惱與苦痛是不是總是不期而遇，甚至把你壓得透不過氣來呢？我們如何才能從中解脫，實現(xiàn)救贖呢？松浦彌太郎是日本最受歡迎的生活美學家。他在這本書中，通過對人生本相的體察與領悟，本著“向一切學習”的態(tài)度，鼓勵我們直面所有事，盡可能地修正自己與產生問題之間的偏差，咬緊牙關，默默地忍耐。讓不幸與苦痛，成為心靈精進的機緣，讓我們成為更好的自己。對于內耗星人、討好型人格和MBTI中的i人來說，生活布滿了荊棘，然而，在這本書中，沒有居高臨下的大道理，松浦彌太郎這位有著豐富閱歷與人生成就的中年大叔，悄悄地坐在你身旁，親切地道出一個個切實可行的生活小哲學，讓大家找回獲得幸福和溫暖的力量。

　　松浦彌太郎1965年生于東京?，F(xiàn)任“生活之基本”網站主理人。同時也是隨筆作家，古書店COW BOOKS創(chuàng)辦人。 2006~2015年，擔任《生活手帖》編輯。2015年4月，加入COOKPAD株式會社。2017年起，擔任美味健康株式會社的董事。 著有《寫給想哭的你》《今天也要用心生活BEST101》《嶄新的理所當然BEST101》《一個人獨處和大家共處》等。