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內(nèi)容簡介

　　如今的我們對自己的健康狀況更加警惕，特別是對那些看似輕微的癥狀。它們讓我們意識到，人類的身體是一臺非常脆弱的“精密儀器”，在很多時候都多多少少會出毛病。在這本科學(xué)而有趣的書中，科普作家格雷厄姆·勞頓便向我們介紹了日常生活中的各種小毛病，以及如何正確（和錯誤）地應(yīng)對它們。本書并不關(guān)注那些足以讓我們?nèi)メt(yī)院或臥床休息的疾病，而是收集了許許多多相對輕微卻又惹人心煩的小毛病，以及那些不會造成嚴重影響，但需要我們長時間忍耐的疼痛和折磨。勞頓以簡短的章節(jié)和新穎、幽默的方式介紹了生活中隨處可見的小問題和小現(xiàn)象：從黑頭到凍瘡，從抽筋到痔瘡，從打嗝到蟲蜇，從花粉癥到中暑……你和你身邊的人說不準什么時候就會遇到的那些小毛病。它們的確煩人，但換個角度又會讓你感到慶幸，讓你珍惜每個“不完美，但還湊合”的日子。

作者簡介

　　格雷厄姆·勞頓是《新科學(xué)人》（New Scientist）雜志的執(zhí)行主編和專欄作家。他畢業(yè)于英國帝國理工學(xué)院，持有生物化學(xué)學(xué)士學(xué)位和科學(xué)傳播碩士學(xué)位。他于2019年入圍英國新聞獎“年度科學(xué)作家”，并多次入圍英國科學(xué)作家協(xié)會的獎項。他出版過兩本書：《萬物起源》（The Origin of [Almost] Everything）和《這本書可以救你的命》（This Book Could Save Your Life）。

圖書目錄

序 …………………………………………………………………………………… 1
第一部分疼痛 ………………………………………………………………… 5
第二部分皮膚 ……………………………………………………………… 49
第三部分耳、鼻、喉 ………………………………………………………131
第四部分腸胃 ………………………………………………………………169
第五部分外部攻擊……………………………………………………………215
第六部分自我傷害…………………………………………………… 285
尾聲……………………………………………………………………… 316
致謝……………………………………………………………………… 319
參考文獻…………………………………………………………………… 320

目錄
序 …………………………………………………………………………………… 1
第一部分疼痛 ………………………………………………………………… 5
頭痛 ………………………………………………………………… 9
關(guān)節(jié)疼痛 …………………………………………………………… 14
肌肉結(jié)節(jié) …………………………………………………………… 19
落枕 ……………………………………………………………… 23
被擊中麻筋 ………………………………………………………… 25
我的腳疼死了！ …………………………………………………… 27
眼里進異物 ………………………………………………………… 30
腳麻 ……………………………………………………………… 32
背痛 ……………………………………………………………… 34
神經(jīng)受壓迫 ………………………………………………………… 37
痛風(fēng) ……………………………………………………………… 38
經(jīng)期疼痛和經(jīng)前期綜合征 ………………………………………… 41
牙痛 ……………………………………………………………… 44
第二部分皮膚 ……………………………………………………………… 49
疣 …………………………………………………………………… 53
皮贅 ……………………………………………………………… 60
青春痘、黑頭和痤瘡 ……………………………………………… 61
疹 …………………………………………………………………… 66
皮炎（濕疹） ……………………………………………………… 68
皮膚開裂和頭皮屑 ………………………………………………… 72
瘙癢 ……………………………………………………………… 74
膿皰病 ……………………………………………………………… 78
酒渣鼻 ……………………………………………………………… 79
皮膚擦傷 …………………………………………………………… 83
嘴唇和皮膚干裂 …………………………………………………… 85
割傷和擦破 ………………………………………………………… 88
水皰 ……………………………………………………………… 93
瘀傷和“熊貓眼” ………………………………………………… 95
香腸嘴和頭上的包 ………………………………………………… 98
老繭和雞眼 ………………………………………………………… 99
麥粒腫、霰粒腫、瞼緣炎和結(jié)膜炎 ……………………………… 102
眼皮跳動 …………………………………………………………… 105
指甲問題 …………………………………………………………… 107
凍瘡 ……………………………………………………………… 110
燒傷和燙傷 ………………………………………………………… 113
扎刺 ……………………………………………………………… 116
靜脈曲張 …………………………………………………………… 118
妊娠紋和橘皮組織 ………………………………………………… 121
黑眼圈 ……………………………………………………………… 122
臉色蒼白 …………………………………………………………… 124
腋臭和腳臭 ………………………………………………………… 126
第三部分耳、鼻、喉 ………………………………………………………131
耳垢 ……………………………………………………………… 135
耳痛 ……………………………………………………………… 138
耳鳴和“洗腦神曲” ……………………………………………… 142
流鼻血 ……………………………………………………………… 146
鼻竇炎 ……………………………………………………………… 148
口腔潰瘍 …………………………………………………………… 150
舌痛 ……………………………………………………………… 153
扁桃體炎 …………………………………………………………… 155
喉嚨痛 ……………………………………………………………… 159
咳嗽 ……………………………………………………………… 161
打噴嚏 ……………………………………………………………… 164
第四部分腸胃 ………………………………………………………………169
口臭 ……………………………………………………………… 173
打嗝 ……………………………………………………………… 178
食物進入氣管 ……………………………………………………… 182
胃疼、消化不良和燒心 …………………………………………… 184
惡心和嘔吐 ………………………………………………………… 189
放屁和脹氣 ………………………………………………………… 197
便秘和腹瀉 ………………………………………………………… 202
食物不耐受 ………………………………………………………… 206
痔瘡 ……………………………………………………………… 210
第五部分外部攻擊……………………………………………………………215
普通感冒 …………………………………………………………… 219
支氣管炎和氣喘 …………………………………………………… 227
淋巴結(jié)腫大 ………………………………………………………… 229
發(fā) 熱 ……………………………………………………………… 232
頭暈 ……………………………………………………………… 234
水痘和其他兒童常見小毛病 ……………………………………… 237
傳染性單核細胞增多癥 …………………………………………… 243
唇皰疹 ……………………………………………………………… 245
真菌感染 …………………………………………………………… 248
尿路感染 …………………………………………………………… 252
花粉過敏 …………………………………………………………… 253
蚊蟲叮咬 …………………………………………………………… 255
虱子 ……………………………………………………………… 266
昆蟲蜇傷 …………………………………………………………… 270
海膽和水母 ………………………………………………………… 273
寄生蟲 ……………………………………………………………… 276
植物攻擊 …………………………………………………………… 280
第六部分自我傷害…………………………………………………… 285
宿醉 ……………………………………………………………… 289
運動損傷 …………………………………………………………… 296
中暑和曬傷 ………………………………………………………… 301
脫水 ……………………………………………………………… 306
紙割傷 ……………………………………………………………… 308
剃刀劃傷 …………………………………………………………… 309
家中意外傷害 ……………………………………………………… 311
疑病癥 ……………………………………………………………… 314
尾聲……………………………………………………………………… 316
致謝……………………………………………………………………… 319
參考文獻…………………………………………………………………… 320